Добавить в избранное
Все про геморрой Все про лечение геморроя

Для кишечника при геморрое

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Четкий режим питания после операции по удалению геморроя и щадящий рацион – залог быстрого восстановления: во избежание инфицирования опорожнение кишечника должно происходить мягко, не затрагивая швы.

  • Диета первого месяца
  • Питание через месяц
  • Образец меню
  • Отзывы
  • Пациент обязан выполнять 2 правила, чтобы геморрой не вернулся: достаточно двигаться (не поднимая тяжести) и правильно питаться.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Диета первого месяца

    В первые 24 часа после операционного вмешательства, чтобы исключить появление стула, больному рекомендованы только напитки.

    На вторые сутки уже можно есть чаще (6 раз в день), но малыми порциями: овощные супчики, каши, приготовленные на воде (овсяную, гречневую, рисовую), кисломолочные продукты, паровые тефтели (котлеты) и творог. Спустя неделю в рацион добавляют тушеные овощи и мясо (рыбу), а также печеные яблоки.

    Шестиразовое питание после удаления геморроя обеспечивает мягкую консистенцию кала и способствует легкому освобождению кишечника.

    Надо помнить, что пациент не должен загонять себя в слишком жесткие рамки: дефицит белков скажется на иммунной системе, потускнеют кожа и волосы; нехватка углеводов снизит работоспособность; недостаток жиров вызовет нарушения метаболизма.

    Что нельзя есть в 1 месяц?

    На протяжении месяца под запретом находятся продукты, провоцирующие метеоризм. Это фрукты и овощи, богатые клетчаткой: яблоки, капуста, редиска, репа, фасоль, шпинат, горох, щавель, крыжовник, малина, финики, чечевица, цитрусовые, а также орехи, изюм и хлеб из муки грубого помола.

    Запрещены крепкие кофе, чай, газированные напитки, квас и овощи, раздражающие слизистую кишечника: редька, лук и чеснок. В список исключений внесены спиртное, любая копченая, острая, маринованная, пряная пища и консервы.

    В меню больного лучше не включать тяжелые белки – баранину, свинину, мясо гусей и уток, грибы. Простые углеводы (выпечка и кондитерские изделия) тоже нежелательны.

    Рана полностью затягивается за месяц, и, если питание после операции на геморрой организовано верно, больной может не опасаться осложнений: разрыва шва, кровотечения и заражения раны.

    Подробнее про виды операций по удалению геморроя узнайте из этого раздела.

    Питание через месяц

    По истечении месяца после операции меню можно разнообразить, но для предупреждения запоров необходимо придерживаться этих рекомендаций:

    • Диетический стол должен давать силы для восстановления организма в сложный послеоперационный период: еда обязана быть не только полезной, но и сбалансированной.
    • Нельзя голодать и нельзя перегружать желудок большими порциями – есть надо каждые 2,5 часа.
    • Прямая кишка тоже не должна испытывать дискомфорт от принимаемой вами пищи, чтобы швы находились в покое. Забудьте о продуктах, вызывающих газообразование.
    • Ешьте только такие продукты, которые способствуют вашему регулярному стулу.
    • Основной акцент делайте на овощи – свежие и тушеные. Жареные кушанья лучше исключить, заменив их вареными, тушеными и паровыми.
    • В борьбе с запорами вашими союзниками должны стать кисломолочные изделия, хлеб из муки грубого помола и каши с высоким содержанием клетчатки.
    • Наложите табу на горячительные и газированные напитки, сладости, крепкий кофе и чай, а также жирное мясо.

    Запрещенные продукты

    В период реабилитации на вашем столе не должно быть продуктов, способствующих повышенному газообразованию и брожению в ЖКТ:

    • Возглавляют список черный хлеб, квас, виноград, изюм и молоко. Далее следуют бобовые – горох, бобы, фасоль и чечевица.
    • Напитки с газом, алкоголь, копчености и соленья тоже противопоказаны.
    • Катализаторами газообразования считаются овощи – белокочанная капуста, редис, редька и репа.
    • Под запретом находятся грибы и нагружающие желудок белки (баранина, свинина, мясо водоплавающей птицы).
    • Чтобы не испытывать непрерывное чувство голода, откажитесь от лука, чеснока, малины, яблок, крыжовника и фиников. Эти растения провоцируют образование избыточного желудочного сока.

    Разрешенные продукты

    Тем, кто перенес операцию по удалению геморроидального узла, врачи советуют обратить особое внимание на такие продукты:

    1. Рассыпчатая пшенная или гречневая каша — эти крупы чрезвычайно питательны и не отягощают желудочно-кишечный тракт. Чтобы крупинки не слипались при варке, крупу тщательно промывают холодной водой. В конце варки огонь выключают, чтобы крупа настоялась и впитала воду.
    2. Хлеб из муки грубого помола поможет набраться сил после операции. В нем много микроэлементов и витаминов группы В.
    3. Кисломолочные продукты тоже способствуют хорошему пищеварению. От молока их отличает высокое содержание микроорганизмов, ускоряющих усвоение пищи и дальнейшее освобождение кишечника.
    4. Через неделю после операции надо постепенно вводить в меню рыбу и легкое мясо (телячье или куриное). Это необходимые организму белки – источник его энергии и силы.
    5. Ежедневно надо есть овощи с нежной клетчаткой – тыкву, салат, цветную капусту, морковь и свеклу. Предпочтение нужно отдавать печеным и вареным овощам: сырые пробовать с осторожностью, наблюдая за реакцией организма.
    6. Среди фруктового многообразия следует ограничить свой выбор бананами и киви. Вместо абрикосов и слив лучше употреблять их сушеные аналоги: курагу и чернослив. Эти сухофрукты> облегчат работу кишечника, но при «передозировке» вызовут метеоризм.

    Показаны настои крапивных листьев, соцветий коровяка, тысячелистника и горца почечуйного. На основе этих настоев можно делать примочки для прикладывания к заживающей ране.

    Образец меню

    Кишечник пациента в начальные постоперационные дни должен быть освобожден от нагрузки, поэтому первые 24 часа больной получает только питье. На вторые сутки после оперативного вмешательства больного начинают кормить, дробно и малыми порциями.

    Дневной рацион может выглядеть так:

    • Завтрак – гречка или овсянка на воде.
    • Обед – легкий овощной супчик.
    • Полдник – кефир либо обезжиренный творог.
    • Ужин – котлеты, приготовленные на пару.

    Такой рацион сохраняется первые 7 дней после операции.

    Процесс восстановления во многом зависит, какое питание после операции геморроя практикует пациент, поэтому советуем прислушаться к рекомендациям врачей и составить свой рацион в соответствии с ними.

    Отзывы

    Наташа: Доктор прописал мне особый режим питания после операции на геморрой, поскольку у меня были небольшие осложнения. Пришлось перейти на жидкую пищу и сильно ограничиться в продуктах – в основном ела вареную и протертую пищу и так в течение 3 недель. Сейчас всё хорошо, ничего не беспокоит.

    Егор: Это обычная дробная диета – ничего особенного. Просто есть все постное, мягкое, без приправ и добавок.

    Ольга: Меню моего питания после операции по удалению геморроя состояло в основном из постных овощных супов и каш на воде, в первые 2 дня вообще не ела – пила только воду. В итоге за месяц не только избавилась от геморроя, но и сбросила 5 кг.

    Боли при походе в туалет вызываются рядом причин, частично произрастающих именно из-за подавления позывов к дефекации:

    1. Скопление каловых масс в кишечнике нарушает его кровообращение, и без того расстроенное болезнью, что может привести к осложнению геморроя, еще большему увеличению узлов и их выпадению.
    2. При нерегулярном опорожнении кишечника каловые массы спрессовываются и затвердевают. Твердые фекалии повреждают стенки кишечника, растягивают анальное отверстие, в результате чего оно начинает болеть только сильнее. Кроме того, нерегулярные и откладываемые на потом походы в туалет по большому вызывают, в конечном итоге, запор.
    3. Дефекация сопровождается потугами, однако большинство людей неправильно напрягают живот. Это малозначительно для здорового человека, но опасно для больного геморроем. Так, пациентам категорически запрещается во время опорожнения кишечника напрягать мускулатуру пресса.
    4. Одной из причин возникновения геморроя является нарушение кровообращения таза и органов нижней половины тела. При длительном сидении на унитазе кровь также приливает к кишечнику, вызывая увеличение геморроидальных узлов, перекрывающих ход каловым массам, тем самым также вызывая запор.
    5. Проблемы с гигиеной и нарушение ее правил вызывают воспаление вокруг ануса и на внутренней части ягодиц. При развившемся воспалительном процессе больно ходить в туалет будет, даже если запор не наблюдается.

    Соблюдение правил гигиены значительно облегчит состояние больного, а в сочетании с правильной диетой и рекомендациями по походу в туалет подарит возможность опорожнять кишечник безболезненно.

    Советы

    Чтобы геморрой после туалета не беспокоил, необходимо соблюдать ряд несложных советов:

    1. Составьте график. Люди опорожняют кишечник с различной регулярностью, которая зависит, в первую очередь, от меню и образа жизни. Вегетарианцам необходимо это делать чаще, несколько раз в день, у остальных такая потребность возникает в среднем раз в день-два. Больному геморроем необходимо систематизировать свои походы в туалет, подстроив режим под свои индивидуальные особенности. В идеале, дефекация должна происходить утром либо перед сном.
    2. Соблюдайте диету. Так как большинство проблем проистекает из чрезмерной твердости каловых масс, необходимо пересмотреть свой режим питания так, чтобы исключить из него продукты, обладающие закрепляющими свойствами. Хорошим решением станет включение в рацион побольше овощей и фруктов в сыром виде, употребление большого количества воды.
    3. Не превышайте время нахождения на унитазе. Из туалета необходимо убрать все отвлекающие вещи: книги, журналы, ходить туда нужно без мобильного телефона. Засиживание на унитазе является одной из причин возникновения болей, поэтому допускать этого не следует. Если дефекация не случилась, необходимо покинуть туалет и дождаться более явных позывов к ней, и только тогда пойти опять. Проводить длительное время, напрягаясь и стараясь опорожнить кишечник, несмотря ни на что, ни в коем случае нельзя.
    4. Не игнорируйте позывы. С другой стороны, при возникновении позывов к дефекации, пренебрегать ими также нельзя. Необходимо перебороть психологический дискомфорт и опорожниться сразу же, через «не могу» сходить в туалет. Таким образом, можно избежать застоя каловых масс, предотвращая появление запора и сопутствующих осложнений.
    5. Принимайте правильную позу. Во время дефекации важно напрягать только определенные группы мышц. В этом поможет поддержание правильного положения тела во время процесса. Ни в коем случае нельзя опорожнять кишечник в неустойчивой позе, на корточках. В общественных туалетах можно пользоваться одноразовыми бумажными сиденьями. Положение должно быть ровным, обязательно нужно опираться стопами о пол.
    6. Соблюдайте гигиену. При геморрое важно тщательно соблюдать гигиену заднего прохода, чтобы не допустить развития воспалительных процессов. Мягкая туалетная бумага поможет свести к минимуму вероятность травмировать нежную кожу вокруг ануса, однако этого недостаточно. Для лучшего результата необходимо проводить подмывания после каждого посещения туалета. При невозможности делать это нужно принимать душ не менее двух раз в день, обязательно используя мыло. При наличии волос в области заднего прохода, их нужно регулярно подстригать, чтобы на них не скапливались загрязнения. Менять белье также необходимо ежедневно.

    Отдельно необходимо упомянуть процесс подмывания после дефекации. Данная гигиеническая процедура позволяет избежать развития воспаления, поможет сойти отеку, микротрещины и раны затянутся значительно быстрее.

    Советы

    Подмываться необходимо прохладной водой: чересчур теплая или горячая вызывает приток крови, что может привести к кровотечению либо большему увеличению геморроидальных узлов.

    Направление потока во время процесса должно быть от анального отверстия к копчику. Кончиками пальцев можно провести легкий расслабляющий массаж вокруг заднего прохода, это приводит к улучшению кровотока.

    К сожалению, возможность подмыться после посещения туалета присутствует не всегда. В таком случае можно воспользоваться мягкой туалетной бумагой следующим образом:

    • сначала очистить загрязнения первым куском;
    • второй кусок намочить и охладить с его помощью область анального отверстия;
    • третьим куском бумаги промокнуть анус досуха.

    Для поддержания гигиены вместо туалетной бумаги можно использовать детские влажные салфетки. Если после дефекации возникает кровотечение, нужно накрыть анальное отверстие чистой салфеткой из марли, которую затем необходимо менять в течение дня.

    Запор и диарея

    Запор может являться как причиной возникновения геморроя, так и его следствием. Бороться с ним помогают как лекарственные средства, так и народные методы. Различные средства рекомендуется чередовать и комбинировать, чтобы не навредить микрофлоре кишечника.

    Запор и диареяК медицинским препаратам относят различные микроклизмы, ректальные свечи, слабительные таблетки и капли. Они имеют разный принцип действия, а также способ применения. Одни препараты улучшают перистальтику кишечника, другие — размягчают каловые массы, третьи — искусственным образом увеличивают их объем.

    В совокупности с диетой, исключающей жирную, острую, пряную пищу, а также с употреблением большого количества воды, можно предотвратить возникновение запоров, и тем самым значительно облегчить процесс дефекации.

    Диарея часто чередуется с запорами, притом она может вызывать не меньше проблем: спрессованные каловые массы при диарее часто остаются в кишечнике, несмотря на жидкий стул.

    Он вызывает раздражение области вокруг анального отверстия, провоцирует воспаление и отеки. Бороться с возникновением поноса может правильно подобранная диета.

    Из меню необходимо исключить продукты, провоцирующие гниение и брожение пищи, с осторожностью относиться к кисломолочной продукции.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий