Добавить в избранное
Все про геморрой Все про лечение геморроя

Возможно ли избавиться от геморроя

Содержание

Как избавиться от геморроя навсегда?

Можно ли избавиться от геморроя навсегда?

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Врачи-проктологи расходятся во мнениях. Считается, что формирование первых шишек является начальным этапом развития хронической формы геморроя. Большую часть времени патология находится в состоянии ремиссии. При этом часто отсутствуют какие-либо симптомы, а сами шишки уменьшаются в размерах, могут полностью исчезнуть. Иногда ощущается боль в перианальной области, но остаточные явления геморроя в виде небольших узлов не причиняют дискомфорта.

Однако это не значит, что случилось самоизлечение. Если произошло расширение анальных вен, это свидетельствует о наличии проблем: снизился уровень эластичности стенок кровеносных сосудов, развиваются дегенеративные процессы под воздействием внешних или внутренних факторов. Эти изменения не всегда обратимы. Значит, полностью избавиться от узлов на анальных венах можно лишь иногда.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нужно помнить, что через некоторое время шишки могут проявиться снова, если не устранить факторы, спровоцировавшие заболевание. Даже радикальные методы (операция) не гарантируют излечения. Они лишь способствуют устранению последствий геморроя. В случае когда на стенки сосудов не оказывается положительное воздействие, например, при консервативной терапии, узлы вскоре появятся снова.

Может ли пройти сам?

При геморрое возможно полное излечение, но только если пациент обратился к врачу на раннем этапе развития патологии. Это сложно выполнить, т. к. симптомы часто незаметны. Начальная стадия развития не сопровождается болезненными ощущениями, узлы пока еще не появились. Из симптомов отмечают жжение, зуд, дискомфорт при дефекации, однако эти признаки часто списывают на затруднения при отхождении каловых масс.

Тем временем заболевание продолжает развиваться. В результате пациент замечает геморрой, только когда происходит выпячивание наружных узлов. Причем внутренние шишки дольше остаются незамеченными, т. к. их не видно, а явные симптомы возникают, если узлы развились достаточно сильно и провоцируют появление кровотечения при дефекации. На последней стадии патологии самоизлечение невозможно.

Если же вовремя заметить неприятные симптомы, можно остановить развитие заболевания или даже повернуть этот процесс вспять. Небольшая венозная недостаточность корректируется консервативным лечением, физическими упражнениями, специальной диетой. Благодаря этому нормализуется обмен веществ на клеточном уровне, а вместе с тем и процесс доставки кислорода к тканям. В результате сосуды становятся более эластичными, исчезают застойные явления. Это позволяет избавиться от геморроя.

Что нужно делать?

Прежде всего, следует более внимательно относиться к своему организму: наблюдать за состоянием тела, фиксировать появление малейших изменений. Чтобы остановить развитие узлов и постараться обратить этот процесс вспять, применяют комплексное лечение, которое включает в себя прием препаратов, выполнение упражнений, нормализацию питания. Меняется весь образ жизни. Однако большие узлы, которые появились в результате интенсивного выпячивания, поможет убрать только операция.

Образ жизни

При гиподинамии рекомендуется немного увеличить физическую нагрузку. Это позволит поддерживать ткани в тонусе. Часто появление геморроя происходит при ослаблении стенок сосудов. Значит, если пациент ведет сидячий образ жизни, нужно проявлять больше активности. И, наоборот, в случаях, когда человек испытывает интенсивные нагрузки, следует уменьшить их уровень. При геморрое не рекомендуется поднимать тяжести (больше 5 кг). Кроме того, не следует длительно находиться в туалете, натуживание приведет к выпячиванию узлов. Рекомендуется избавиться от лишнего веса.

Лечебное питание

В рацион вводят продукты, богатые клетчаткой. Благодаря этому нормализуется стул. В результате при дефекации пропадает необходимость в натуживании. Рекомендуется употреблять бобовые, хлеб из цельнозерновой муки, овощи, фрукты, зелень, рыбу, соки и чернослив. Можно ввести в рацион добавки, содержащие клетчатку. Исключают пищу, которая крепит. Соль, рис, молокосодержащие и рафинированные продукты нужно убрать из рациона. Не следует употреблять жареную пищу. Рекомендуется пить больше воды. Нужно увеличить суточное количество жидкости до 10 стаканов.

Физические упражнения

Гимнастика решает две задачи:

  • способствует нормализации пищеварения, при этом отмечается существенное облегчение при движении каловых масс по кишечнику;
  • упражнения помогают повысить тонус мышц, стенок сосудов.

Рекомендуется начать с легкой кардиотренировки, при отсутствии спортивной подготовки ее продолжительность не должна быть больше 20 минут в день. Можно заняться ходьбой.

Если работа сидячая, рекомендуется делать 5-минутный перерыв каждый час, чтобы выполнить простые упражнения: наклоны вправо, влево, маршировка на месте с высоко поднятым коленом.

Гигиена

При появлении образований в заднем проходе рекомендуется поддерживать их в чистоте. В складках кожи между узлами часто задерживаются загрязнения. Если есть деформированные участки наружных покровов, может развиться воспаление. По этой причине каждый раз после дефекации нужно промывать перианальную область водой, при этом используют мягкую мочалку, мыло. Затем этот участок следует промокнуть влажной салфеткой. Даже самая мягкая туалетная бумага может повредить нежную оболочку геморроидальных узлов, особенно если произошло выпячивание внутренних шишек.

Медикаменты

Препараты назначают после диагностики. Группа лекарственных средств, которые применяются при геморрое:

  1. Венотоники — способствуют нормализации внутриклеточных процессов, повышают эластичность сосудов.
  2. Спазмолитики — устраняют мышечные спазмы.
  3. Анальгетики — помогают убрать боль.
  4. НПВС — останавливают развитие воспаления.

Могут быть назначены коагулянты или же антикоагулянты. Выбор делается с учетом тонкостей патологии (наличие тромбов, появление кровотечения). Важную роль играют местные средства: мазь, свечи, кремы, гели.

Народные рецепты

Используют лекарства для наружного и внутреннего применения. Домашние средства при беременности и грудном вскармливании можно использовать после консультации с врачом. Эффективные рецепты:

  • чесночное молоко: головку овоща очищают от грубой шелухи, отваривают в молоке (200 мл), употребляют по 1 ст. л. после еды;
  • сырой картофель, его можно натереть на терке и делать компрессы в перианальной области, еще используют свечки, для чего нужно вырезать небольшой брусок из корнеплода и вводить его в задний проход;
  • компрессы на основе облепихового масла.

Хирургическое удаление

Радикальный метод терапии показан при интенсивном выпадении узлов. Это могут быть внутренние или наружные образования. Распространенный метод — геморроидэктомия. Он характеризуется рядом осложнений, поэтому операцию рекомендуется проводить лишь в наиболее тяжелых случаях при выпячивании наружных узлов. Могут использоваться малоинвазивные методы: электрокоагуляция, лазерная терапия, криодеструкция. Однако гарантий выздоровления при этом нет. Вылечить геморрой навсегда таким способом невозможно. После оперативного вмешательства снова могут появиться узлы.

Как избавиться от наружного геморроя?

Образования при этом формируются вокруг анального отверстия и непосредственно на сфинктере. На начальном этапе развития можно остановить патологический процесс, для чего применяют:

  • венотоники (средства общего действия): Детралекс, Флебодиа;
  • местные лекарства, например Ультрапрокт;
  • бактерицидные средства (Левомеколь), с их помощью предотвращают развитие воспаления;
  • при кровотечении рекомендованы коагулянты;
  • в случае когда образуются сгустки, используют гепариновую мазь.

От внутреннего?

Если пациент обратился за помощью на начальном этапе развития заболевания, врач порекомендует консервативное лечение. При этом назначают препараты общего действия, т. к. внутренние узлы располагаются на слизистых оболочках. Применять местные средства не всегда возможно при такой патологии. Если геморрой развился существенно (2-3 стадия), в подобных случаях направляют на операцию.

Особенности лечения при беременности

Во время вынашивания ребенка узлы в перианальной области появляются часто, после родов они могут исчезнуть. На начальных этапах достаточно корректировки рациона. Если геморрой продолжает развиваться, прибегают к медикаментозной терапии. В домашних условиях нельзя проводить лечение, врач должен подобрать наименее опасные для плода средства. В период беременности рекомендуется применять лекарства наружного действия, т. к. активные компоненты в их составе не всасываются в кожу, а значит, не попадут в кровь.

Гомеопатическая мазь Траумель при геморрое

Эффективные препараты от геморроя

Правильное питание при геморрое: меню на неделю

Врач-проктолог

Задать вопрос

Правила использования свечей Релиф при геморрое

Использование мази Вишневского в современной медицине

Как правильно применять Детралекс: инструкция

Свечи с папаверином спасают от геморроя при беременности

Инструкция по применению мази Релиф от геморроя

Свойства и особенности применения Метилурациловой мази

Геморрой появляется в результате расширения стенок сосудов прямокишечного сплетения. Это распространенное заболевание, причиной которого часто является гиподинамия. Кроме того, к возникновению патологических образований приводит ослабление стенок вен, потеря ими эластичности. Существует множество факторов, провоцирующих развитие геморроя. Среди них — неправильный образ жизни, низкое качество питания, физические нагрузки. Чтобы избавиться от узлов в перианальной области, нужно устранить все негативные факторы, пройти лечение.

Можно ли избавиться от геморроя навсегда?

Врачи-проктологи расходятся во мнениях. Считается, что формирование первых шишек является начальным этапом развития хронической формы геморроя. Большую часть времени патология находится в состоянии ремиссии. При этом часто отсутствуют какие-либо симптомы, а сами шишки уменьшаются в размерах, могут полностью исчезнуть. Иногда ощущается боль в перианальной области, но остаточные явления геморроя в виде небольших узлов не причиняют дискомфорта.

Однако это не значит, что случилось самоизлечение. Если произошло расширение анальных вен, это свидетельствует о наличии проблем: снизился уровень эластичности стенок кровеносных сосудов, развиваются дегенеративные процессы под воздействием внешних или внутренних факторов. Эти изменения не всегда обратимы. Значит, полностью избавиться от узлов на анальных венах можно лишь иногда.

Нужно помнить, что через некоторое время шишки могут проявиться снова, если не устранить факторы, спровоцировавшие заболевание. Даже радикальные методы (операция) не гарантируют излечения. Они лишь способствуют устранению последствий геморроя. В случае когда на стенки сосудов не оказывается положительное воздействие, например, при консервативной терапии, узлы вскоре появятся снова.

Может ли пройти сам?

При геморрое возможно полное излечение, но только если пациент обратился к врачу на раннем этапе развития патологии. Это сложно выполнить, т. к. симптомы часто незаметны. Начальная стадия развития не сопровождается болезненными ощущениями, узлы пока еще не появились. Из симптомов отмечают жжение, зуд, дискомфорт при дефекации, однако эти признаки часто списывают на затруднения при отхождении каловых масс.

Тем временем заболевание продолжает развиваться. В результате пациент замечает геморрой, только когда происходит выпячивание наружных узлов. Причем внутренние шишки дольше остаются незамеченными, т. к. их не видно, а явные симптомы возникают, если узлы развились достаточно сильно и провоцируют появление кровотечения при дефекации. На последней стадии патологии самоизлечение невозможно.

Если же вовремя заметить неприятные симптомы, можно остановить развитие заболевания или даже повернуть этот процесс вспять. Небольшая венозная недостаточность корректируется консервативным лечением, физическими упражнениями, специальной диетой. Благодаря этому нормализуется обмен веществ на клеточном уровне, а вместе с тем и процесс доставки кислорода к тканям. В результате сосуды становятся более эластичными, исчезают застойные явления. Это позволяет избавиться от геморроя.

Что нужно делать?

Прежде всего, следует более внимательно относиться к своему организму: наблюдать за состоянием тела, фиксировать появление малейших изменений. Чтобы остановить развитие узлов и постараться обратить этот процесс вспять, применяют комплексное лечение, которое включает в себя прием препаратов, выполнение упражнений, нормализацию питания. Меняется весь образ жизни. Однако большие узлы, которые появились в результате интенсивного выпячивания, поможет убрать только операция.

Образ жизни

При гиподинамии рекомендуется немного увеличить физическую нагрузку. Это позволит поддерживать ткани в тонусе. Часто появление геморроя происходит при ослаблении стенок сосудов. Значит, если пациент ведет сидячий образ жизни, нужно проявлять больше активности. И, наоборот, в случаях, когда человек испытывает интенсивные нагрузки, следует уменьшить их уровень. При геморрое не рекомендуется поднимать тяжести (больше 5 кг). Кроме того, не следует длительно находиться в туалете, натуживание приведет к выпячиванию узлов. Рекомендуется избавиться от лишнего веса.

Лечебное питание

В рацион вводят продукты, богатые клетчаткой. Благодаря этому нормализуется стул. В результате при дефекации пропадает необходимость в натуживании. Рекомендуется употреблять бобовые, хлеб из цельнозерновой муки, овощи, фрукты, зелень, рыбу, соки и чернослив. Можно ввести в рацион добавки, содержащие клетчатку. Исключают пищу, которая крепит. Соль, рис, молокосодержащие и рафинированные продукты нужно убрать из рациона. Не следует употреблять жареную пищу. Рекомендуется пить больше воды. Нужно увеличить суточное количество жидкости до 10 стаканов.

Физические упражнения

Гимнастика решает две задачи:

  • способствует нормализации пищеварения, при этом отмечается существенное облегчение при движении каловых масс по кишечнику;
  • упражнения помогают повысить тонус мышц, стенок сосудов.

Рекомендуется начать с легкой кардиотренировки, при отсутствии спортивной подготовки ее продолжительность не должна быть больше 20 минут в день. Можно заняться ходьбой.

Если работа сидячая, рекомендуется делать 5-минутный перерыв каждый час, чтобы выполнить простые упражнения: наклоны вправо, влево, маршировка на месте с высоко поднятым коленом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гигиена

При появлении образований в заднем проходе рекомендуется поддерживать их в чистоте. В складках кожи между узлами часто задерживаются загрязнения. Если есть деформированные участки наружных покровов, может развиться воспаление. По этой причине каждый раз после дефекации нужно промывать перианальную область водой, при этом используют мягкую мочалку, мыло. Затем этот участок следует промокнуть влажной салфеткой. Даже самая мягкая туалетная бумага может повредить нежную оболочку геморроидальных узлов, особенно если произошло выпячивание внутренних шишек.

Медикаменты

Препараты назначают после диагностики. Группа лекарственных средств, которые применяются при геморрое:

  1. Венотоники — способствуют нормализации внутриклеточных процессов, повышают эластичность сосудов.
  2. Спазмолитики — устраняют мышечные спазмы.
  3. Анальгетики — помогают убрать боль.
  4. НПВС — останавливают развитие воспаления.

Могут быть назначены коагулянты или же антикоагулянты. Выбор делается с учетом тонкостей патологии (наличие тромбов, появление кровотечения). Важную роль играют местные средства: мазь, свечи, кремы, гели.

Народные рецепты

Используют лекарства для наружного и внутреннего применения. Домашние средства при беременности и грудном вскармливании можно использовать после консультации с врачом. Эффективные рецепты:

  • чесночное молоко: головку овоща очищают от грубой шелухи, отваривают в молоке (200 мл), употребляют по 1 ст. л. после еды;
  • сырой картофель, его можно натереть на терке и делать компрессы в перианальной области, еще используют свечки, для чего нужно вырезать небольшой брусок из корнеплода и вводить его в задний проход;
  • компрессы на основе облепихового масла.

Хирургическое удаление

Радикальный метод терапии показан при интенсивном выпадении узлов. Это могут быть внутренние или наружные образования. Распространенный метод — геморроидэктомия. Он характеризуется рядом осложнений, поэтому операцию рекомендуется проводить лишь в наиболее тяжелых случаях при выпячивании наружных узлов. Могут использоваться малоинвазивные методы: электрокоагуляция, лазерная терапия, криодеструкция. Однако гарантий выздоровления при этом нет. Вылечить геморрой навсегда таким способом невозможно. После оперативного вмешательства снова могут появиться узлы.

Как избавиться от наружного геморроя?

Образования при этом формируются вокруг анального отверстия и непосредственно на сфинктере. На начальном этапе развития можно остановить патологический процесс, для чего применяют:

  • венотоники (средства общего действия): Детралекс, Флебодиа;
  • местные лекарства, например Ультрапрокт;
  • бактерицидные средства (Левомеколь), с их помощью предотвращают развитие воспаления;
  • при кровотечении рекомендованы коагулянты;
  • в случае когда образуются сгустки, используют гепариновую мазь.

От внутреннего?

Если пациент обратился за помощью на начальном этапе развития заболевания, врач порекомендует консервативное лечение. При этом назначают препараты общего действия, т. к. внутренние узлы располагаются на слизистых оболочках. Применять местные средства не всегда возможно при такой патологии. Если геморрой развился существенно (2-3 стадия), в подобных случаях направляют на операцию.

Особенности лечения при беременности

Во время вынашивания ребенка узлы в перианальной области появляются часто, после родов они могут исчезнуть. На начальных этапах достаточно корректировки рациона. Если геморрой продолжает развиваться, прибегают к медикаментозной терапии. В домашних условиях нельзя проводить лечение, врач должен подобрать наименее опасные для плода средства. В период беременности рекомендуется применять лекарства наружного действия, т. к. активные компоненты в их составе не всасываются в кожу, а значит, не попадут в кровь.

Можно ли вылечить геморрой навсегда?

Геморрой — заболевание, от которого страдают мужчины и женщины всего земного шара. Врачи чаще всего предлагают удалить геморроидальные узлы, а можно ли вылечить геморрой раз и навсегда?

  • Консервативное лечение
    • Лекарственные средства
  • Современные способы лечения без операции
  • Народные средства

Заметив у себя первые признаки геморроя, люди в большинстве случаев не обращают на них внимания. И даже когда болезнь начинает прогрессировать и причинять боль и неудобства, многие стесняются или стыдятся обратиться к врачу. В итоге, заболевание развивается, состояние усугубляется, и пациент оказывается у врача на запущенной стадии, когда без хирургического вмешательства не обойтись. Наверное, поэтому широко распространено мнение о том, что геморрой лечится только путем операции.

Первая помощь при развитии геморроя

Неотложная помощь Обезболивание и противовоспалительная терапия медикаментозными средствами, сидячие ванночки с марганцовкой, лечебная диета
Обильное кровотечение Склеротерапия, ректальные свечи, антикоагулянты
Выпадение узлов наружу Лигирование узлов, лазерная коагуляция, криотерапия
Осложнение Хирургическая операция

Консервативное лечение

Можно ли вылечить геморрой навсегда без операции и вмешательств? На начальных стадиях недуг, как большинство проктологических заболеваний, лечится консервативно, без операции и других хирургических манипуляций.

Первейшая рекомендация, без выполнения которой не может быть эффективного лечения ни на одной из стадий – изменение образа жизни.

Изменения состоят в следующем:

  1. Отказ от курения и приема спиртных напитков,
  2. Правильное питание,
  3. Регулярная физическая нагрузка,
  4. Тщательное соблюдение личной гигиены.

Также необходимо соблюдение всех рекомендаций врача, прием предписанных препаратов.

Курение и алкоголь крайне плохо воздействуют на сосуды. Под воздействием никотина и спирта сосуды расширяются, потом резко сужаются, вследствие чего происходит их спазм, «скачет» давление. Это еще больше повреждает расширенные венозные сосуды прямой кишки.

Что касается питания, то при геморрое и любых сосудистых проблемах нужно отказаться от жирной, жареной, острой, сдобренной специями пищи, предельно сократить потребление копченых, маринованных продуктов, сладостей, мучного, повысить потребление растительных масел и содержащих клетчатку продуктов (фруктов, овощей, ягод, цельнозерновой еды), есть нежирное мясо и постную рыбу, кисломолочные продукты, сухофрукты. Еда должна способствовать своевременному и легкому опорожнению кишечника. Запоры и чрезмерное напряжение при дефекации вызывают микротравмы кишечника, провоцируют кровотечение из венозных сосудов, усугубляют течение геморроя.

Физическая нагрузка обязательна при любых сосудистых проблемах, в том числе при геморроидальной патологии. Спортивные упражнения улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и поддерживают организм в тонусе. При болезни прямой кишки особенно важно устранить застой крови в органах малого таза. Рекомендованы йога, плавание, аквааэробика, пилатес, танцы. Запрещены при геморрое силовые виды спорта и упражнения, связанные с поднятием и перемещением тяжестей.

Личная гигиена, особенно после посещения туалета, крайне необходима. На начальных стадиях геморроя возникают зуд, раздражение и покраснение перианальной области. Поэтому важно тщательней следить за кожей этой области, устраняя дискомфорт прохладной водой, специальными кремами.

Лекарственные средства

Лечение геморроя без операции при помощи лекарственных препаратов должен назначить врач-проктолог. Самостоятельно установленный диагноз и прием медикаментов только усугубит ситуацию.

На первых стадиях развития геморрой хорошо поддается консервативному лечению. Аптечные препараты выпускаются в различных лекарственных формах и борются с разными проявления заболевания.

Таблетки: венарус, венорутон, гинкорт форт, детралекс, мазь Флеминга, тыквеол, флебодиа. Таблетки укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение, нормализуют давление.

Мази: гепароид зентива, гепатромбин г, метрогил, метросептол, пиолизин, постеризан, прокто-гливенол, проктозан, проктоседил, релиф, троксевазин, троксерутин. Мази, гели, кремы снимают раздражение, зуд, боль, успокаивают и смягчают кожу, устраняют отеки.

Свечи (ректальные суппозитории): анестезол, арника-эскулюс, гепазолон, гепатромбин г, натальсид, нео-анузол, постеризан, просто-гливенол, проктозан, проктоседил, простопин, релиф, тыквеол. Свечи купируют кровотечения, заживляют микротрещины в прямой кишке, местно укрепляют стенки сосудов, устраняют боль, отеки, раздражение, воспаление.

Современные способы лечения без операции

Как можно быстро вылечить геморрой без хирургического удаления геморроидальных узлов? Колопроктология прибегает к хирургическому вмешательству в случаях запущенного состояния болезни или при стремительном ее развитии.

В остальных случаях врачи рекомендуют щадящие малоинвазивные способы лечения:

  1. Склеротерапия. Этот метод применяется для лечения внутреннего геморроя с образованием узлов и кровотечением. В поврежденный сосуд вводится препарат, вызывающий склероз сосуда. Узел перестает кровоточить, уменьшается и рубцуется. Склеротерапия исключена при выпадении узлов.
  2. Инфракрасная фотокоагуляция. Инфракрасный луч склерозирует сосуд и сужает его. Такой метод терапии подходит на начальных стадиях, когда узлы небольшие.

Народные средства

Как вылечить геморрой без операции народными средствами? Народная медицина знает немало способов лечения геморроя в домашних условиях. Но применение каждого нужно согласовать с лечащим врачом.

  • Сидячие ванны. Они бывают горячие – обезболивают на начальной стадии болезни, теплые – снимают боль, воспаление и зуд, прохладные – для снятия раздражения и отеков. Применяют для ванночек раствор марганцовки, настои ромашки, болотного аира, кровохлебки, коры дуба, конского каштана, шалфея, зверобоя, отвар лука в молоке.
  • Мази. Нужно смазывать выпадающие узлы ихтиолом, животным жиром с измельченными листьями табака соком черного паслена.
  • Компрессы. Хороши компрессы из тертой сырой картошки, капустного листа, листьев грецкого ореха, осиновых листьев, ягод рябины.

Горячие ванны запрещены при кровотечениях, а холодные – при воспалениях мочевыводящих путей. Ванночки нужно делать после дефекации. Клизмы не рекомендованы из-за возможного механического повреждения узлов.

Можно ли вылечить геморрой навсегда? Это – хроническое заболевание. Даже после хирургической операции он может вернуться при несоблюдении режима питания, сидячем образе жизни, курении и употреблении алкоголя. При соблюдении правил наблюдается ремиссия, когда пациента ничего не беспокоит. Консервативными методами возможно избавиться от симптомов геморроя только на начальных стадиях.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий