Добавить в избранное
Все про геморрой Все про лечение геморроя

Овощные супы рецепты при геморрое

Диета как важнейшая составляющая в лечении и профилактике геморроя

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Супружеская пара и полезная еда

Геморрой – воспаление прямой кишки, сопровождающееся расширением геморроидальных вен с образованием узлов, болевыми ощущениями и кровотечениями. Возникновению патологии способствуют многие факторы – малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа, лишний вес, злоупотребление алкоголем, беременность, диарея, хронический запор. Поэтому, чтобы остановить развитие геморроя, нужно начать лечение и задуматься о пищевых пристрастиях, соблюдении диеты, активном отдыхе. Питание должно быть сбалансированным, направленным на восстановление моторики кишечника и регулярное его опорожнение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Общие принципы лечебного питания

Взаимосвязь геморроя с запорами очевидна: при задержке дефекации каловые массы создают избыточное давление на стенки толстой кишки, нарушают кровообращение и провоцируют возникновение венозных узлов. В начальной стадии патологии назначаются свечи, мази и соблюдение диеты, направленной на решение следующих задач:

  • исключение продуктов, раздражающих стенки кишечника;
  • устранение и профилактика запоров.

Для снижения риска обострения геморроя нужно провести рекомендованное врачом лечение и соблюдать следующие принципиально важные моменты:

  • регулярное дробное питание в одно и то же время, небольшими порциями 5–7 раз в день;
  • для безболезненной дефекации выпивать менее 2 литров воды в сутки;
  • употребление пищи, содержащей достаточное количество клетчатки (фрукты, зелень, овощи, крупы, отруби);
  • обязательно включать в меню кефир, живые йогурты, нежирный творог.

Творог, кефир, молоко

Полезные продукты

Какая еда показана, если у вас геморрой? Питание необходимо пересмотреть в сторону увеличения в рационе фруктов, овощей, злаковых. Диета должна включать в себя следующие продукты:

  1. Крупы. Являются источником клетчатки и витаминов. Рекомендуется употреблять овсяную, гречневую, ячневую, перловую каши.
  2. Хлеб. Отдавайте предпочтение муке грубого помола с добавлением отрубей, семени льна и сухофруктов.
  3. Овощи. Их можно употреблять в неограниченном количестве как в сыром, так и обработанном виде.
  4. Фрукты и ягоды. Должны присутствовать в рационе всегда, а в межсезонье дополнить их черносливом, курагой, инжиром. Сухофрукты. Это спасение для людей с атоничным кишечником. Просто кладезь полезных минералов и витаминов.
  5. Белок животного происхождения. Необходим для правильного функционирования организм. При геморрое мясо и рыбу можно готовить на пару, отваривать или запекать в духовке.

Важно при геморрое включать в рацион растительные масла: подсолнечное, оливковое, ореховое, льняное. Добавлять их в салаты, супы или принимать отдельно (лучше натощак).

Продукты и привычки, от которых стоит отказаться

При геморрое следует исключить:

  • жареные мясо и рыбу;
  • копчености;
  • острые приправы;
  • майонез и кетчуп;
  • белый хлеб, макаронные изделия и сдобную выпечку;
  • алкоголь в любом виде.

Употребление перечисленных продуктов отрицательно сказывается не только на пищеварении и работе кишечника, но и на сердечно-сосудистой системе, приводя к образованию холестериновых бляшек и лишнему весу, что затрудняет лечение.
Важным условием для оздоровления организма является отказ от вредных привычек. Необходимо понимать, что алкоголь и курение негативным образом сказываются на физиологических процессах, приводят к нарушению работы ЖКТ и, как следствие, обострению заболевания.

Женщина ломает сигарету

Меню при обострении хронического геморроя

В случае рецидива важно начать лечение как можно раньше и следить за рационом. Если во время стойкой ремиссии допускаются незначительные послабления в питании, то при обострении нельзя нарушать принципы лечебной диеты. В острый период она способствует разжижению каловых масс, облегчению дефекации и снижению раздражения геморроидальных узлов.

Для быстрого решения проблемы рекомендуется голодание в течение суток с употреблением достаточного количества жидкости.

После 24-часового исключения приема пищи можно начинать есть каши (овсяную, гречневую, ячневую), сваренные на воде, постепенно вводя в рацион овощи и фрукты, протертые супы из них; кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу. Все блюда необходимо готовить на пару, тушить или отваривать.
Желательно исключить продукты, вызывающие газообразование и вздутие кишечника: редис, репу, бобовые, виноград, хлеб, молоко, кофе, крепкий чай, какао и сладости. Нельзя есть концентрированные мясные бульоны, грибные блюда.

Диета в помощь

Для нормализации работы кишечника и минимизации рецидивов геморроя больному нужно выработать правильные пищевые привычки и соблюдать диету. Очень полезно есть так называемую лечебную кашу. Если в течение длительного времени регулярно включать ее в меню, запоры и геморрой перестанут беспокоить. Судя по отзывам, каша не только решает проблему с дефекацией, но и способствует снижению веса.

Диетическая каша с сухофруктами и орехами

Рецепт лечебной каши

  • 2 ст. ложки крупы на выбор (овсяная, ячневая, пшеничная, дробленое зерно). Их можно чередовать;
  • 2 ст. ложки семени льна;
  • 2 ст. ложки мелко нарезанных сухофруктов;
  • 2 ст. ложки рубленых орехов, кроме арахиса.

Залейте продукты на ночь. Утром удалите лишнюю жидкость и добавьте йогурт или кефир. Такая каша содержит большое количество клетчатки и витаминов, надолго придает чувство сытости и вызывает прилив сил.

Диета в острой стадии заболевания

Лечение геморроя предусматривает ограничение в питании. Это правило нужно соблюдать строжайшим образом до наступления стойкой ремиссии.

Ежедневный рацион должен состоять из продуктов, стимулирующих работу кишечника, способствующих укреплению стенок сосудов. Это служит дополнением медикаментозного лечения и является основой скорейшего выздоровления.

Примерное меню на день.

  1. Завтрак: порция вязкой гречневой каши, яйцо, сваренное вкрутую, чай.
  2. Второй завтрак: 30 г неострого сыра.
  3. Обед: овощной протертый суп, запеканка из картофеля и отварного мяса, чай.
  4. Полдник: протертый творог с запаренными и измельченными сухофруктами.
  5. Ужин: паровые рыбные котлеты, салат из отварных свеклы и моркови, заправленный растительным масло; пшеничная каша с фруктами, чай.
  6. Перед сном рекомендуется выпить стакан кефира. В течение дня можно употребить в пищу не более 200 г хлеба с отрубями и 50 г сахара.

Овощной суп

Диета включает в себя необходимое количество клетчатки и минимум жиров. Она сбалансирована по содержанию полезных веществ. Поэтому соблюдать ее можно длительное время до полного устранения нарушений в работе кишечника. Правильное питание при геморрое следует сопровождать физической активностью, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. Помимо диеты, необходимо принимать препараты «Форлакс», «Гинкор форте» и средства на основе лактулозы.

Популярные рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает эффективные методы лечения заболевания. Отзывы о применении отваров, настоек, продуктов пчеловодства только положительные, а рецепты их можно найти в Интернете и медицинской литературе. Ниже приведены 2 рецепта в качестве демонстрации их простоты.

  1. Ванны с маслом чайного дерева.

Добавить в таз с теплой водой несколько капель масла чайного дерева. Принимать ванну не менее 10 минут. Лечение способствует уменьшению зуда и болевых ощущений.

  1. Микроклизмы с настоем ромашки аптечной, корня валерианы и одуванчика.

Измельченные травы в одинаковых пропорциях залить кипятком, настаивать несколько часов. Затем средство процедить. Используя клизму, ввести настой в анальное отверстие.

При появлении признаков геморроя, не стоит откладывать посещение проктолога. Только специалист определит стадию заболевания, назначит оптимальную терапию и даст подробные рекомендации по составлению ежедневного меню. Не нужно заниматься самолечением, опираясь на мнения отзывов и рекомендаций в открытых источниках.

Какой должна быть диета при геморрое с кровью

  • Питание при геморроидальных кровотечениях
  • Диета Певзнера
  • Заключение

Часто геморрой вызывает кровотечения. Исходя из этого, следует знать, какой должна быть диета при геморрое с кровью.

Когда пересмотреть вопрос физической активности и диеты, то болезнь можно победить на ранних стадиях развития. А вот при затяжной форме заболевания придется прибегнуть к более радикальному лечебному процессу. Какие же продукты можно употреблять при этом заболевании, особенно, когда оно сопровождается кровотечениями, а чем питаться категорически запрещается? Этот вопрос волнует людей, страдающих от геморроя, поэтому его следует детально рассмотреть.

Питание при геморроидальных кровотечениях

Употребление продуктов, которые вызывают приток крови, может вызвать воспаление геморроидальных узлов. Вот почему важно соблюдать некоторые правила ежедневного питания. Запрещены к употреблению лицам, находящимся в группе риска развития геморроя, следующие продукты:

  • Что запрещеноВсевозможные консервы;
  • Копчености;
  • Жареные продукты;
  • Орешки, распространенные чипсы и всевозможные сухарики;
  • Специи, относящиеся к острым;
  • Шлифованный рис;
  • Различные соусы, а также майонез.

Одновременно диета при кровоточащем геморрое рекомендует употреблять:

  • Что разрешеноКисломолочные продукты, к которым относятся кефир, качественный натуральный йогурт, относящиеся к нежирным сорта сыра, ряженка;
  • Любые овощные супы (лучше с кабачком либо цветной капустой);
  • Мясо, а также рыбу, приготовив их на паровой бане;
  • Свежие фрукты и такие же овощи, не входящие в список запрещенных;
  • Гречневая, а также перловая (можно овсяная) каши, которые сварены на питьевой воде;
  • Пресный хлеб;
  • Яйцо всмятку (лучше омлет);
  • Оливковое, льняное и кукурузное масло.

При этом заболевании можно также употреблять, только в ограниченном количестве, не больше раза за неделю:

  • Манную кашу;
  • Свежую выпечку;
  • Персики, бананы, нектарин, черешню;
  • Картофельные блюда;
  • Сладости;
  • Макароны.

Диета при геморрое с кровотечением предусматривает ограничение на употребление некоторых напитков:

  • Категорически запрещеноЧая;
  • Кофе;
  • Газированных напитков;
  • Красных сухих вин;
  • Водки;
  • Коньяка;
  • Пунша, сидра, слабоалкогольных коктейлей.

Однако рекомендуется в течение дня употреблять не меньше 1,5 л жидкости. Это может быть простая питьевая вода, домашние компоты, зеленый чай, минеральная вода без газа, отвар шиповника. Также можно разнообразить свой рацион смузи, свежеотжатыми соками.

Существует целая система правильного питания, состоящая из следующих рекомендаций:

  1. Режим питанияПитание непременно должно быть частое и небольшими порциями.
  2. Ужин должен начинаться не позднее пары часов перед сном.
  3. Принимать пищу следует согласно собственному режиму. Приемы пищи непременно следует делать в строго определенные часы.
  4. Рацион должен состоять из разрешенных для этой категории людей овощей и фруктов.
  5. Большая часть употребляемой еды должна быть жидкой или в полужидком состоянии – супы-пюре, каши, кисломолочные продукты.

Диета Певзнера

Диета ПевзнераСегодня больным предлагаются разные варианты правильного питания при этом заболевании. Существует питание по Певзнеру, китайская диета и другие испытанные варианты пищевых ограничений.

Методика Певзнера предполагает питание до 6 раз в день. Пища перед приемом должна быть средней температуры. Ежедневно нужно употреблять от 400 г разрешенных овощей и фруктов.

Также требуется включить в повседневный рацион очищенные семена льна и конопли, ржаные отруби или высушенный подорожник. Их эффект заключается в вычищении словно щеткой кишечника, благодаря чему улучшается перистальтика желудка. Это помогает массе кала легче передвигаться к выходу.

Вот так выглядит питание при геморрое с кровотечением по Певзнеру:

  1. 1 сутки. Завтрак – отвар из ромашки или календулы, вязкая гречневая каша. На второй завтрак можно натуральный йогурт. Обеденное меню должно включать суп-пюре из тыквы, постное отварное мясо и настой шиповника. После обеда разрешается перекусить парой ломтиков адыгейского сыра. На ужин следует приготовить салат из моркови и свеклы, которые помогут скушать рыбу, приготовленную на пару. В качестве напитка использовать компот из сухофруктов. За пару часов до сна выпить стакан кефира.
  2. Правильное питание2 сутки. Завтрак желательно разнообразить омлетом, приготовленным на пару, компотом и овсяной кашей. Перекусить можно стаканом нежирного кефира. На обед приготовить суп с овощами и протертым куриным мясом, выпить зеленый чай. Полдник разнообразить свежими ягодами. Вечером можно полакомиться фруктовым салатом, грудкой курицы (на пару) и морсом. Перед сном выпить чашку ряженки.
  3. 3 сутки. Для утреннего меню подойдет запеканка из творога и черники. Запить все зеленым чаем с добавлением чайной ложки липового меда. На второй завтрак подойдет адыгейский сыр с хлебцами. Обеденный рацион рекомендуется пополнить куриным супом на яичной лапше, салатом из свеклы с добавлением чернослива, а также изюма, морковными котлетами и омлетом. После обеда порадовать себя можно смузи из хурмы и груши. На ужин приготовить тушеную капусту с филе курицы, брусничный отвар. На ночь выпить стакан кефира.
  4. 4 сутки. Завтрак может состоять из вязкой гречневой каши и чая. Второй завтрак состоит из стакана ряженки. На обед подать суп пюре из овощей, запеканку из цветной капусты, компот. Полдник включает сухофрукты, размоченные в воде. Вечернее меню: овощной салат с кукурузой и брокколи, тушеная треска с фасолью и свежие фрукты. На ночь достаточно выпить кисломолочный напиток.
  5. 5 сутки. Утром можно съесть нежирный творог и запить его зеленым чаем. Перекусить перед обедом следует печеными яблоками. На обед в меню разрешено включить суп из курицы и кураги, приготовленную на паровой бане рыбу, перловку и свекольный салат. После обеда разрешается полакомиться сезонными свежими фруктами.Ужин следует разнообразить гречневой кашей, сдобренной черносливом, домашней запеканкой из баклажанов и отваром шиповника. На ночь допустимо выпить стакан йогурта.
  6. Рацион6 сутки. На завтрак необходимо приготовить смузи из банана и ряженки. Перекусить можно хлебцами со стаканом кефира. Обед включает в себя суп-пюре с овощами, облепиховый напиток. После обеда разрешается съесть фрукты, не входящие в перечень запрещенных продуктов. Перловку с рыбой можно приготовить на ужин, добавив к этому блюду салат из семечек подсолнуха, свеклы и нашинкованной моркови, заправленный растительным маслом. Запить все ромашковым чаем. На ночь только стакан ряженки.
  7. 7 сутки. Завтрак должен состоять из гречневой каши и компота. Второе принятие пищи заменяется стаканом кефира. На обед следует приготовить картофельное пюре, рыбные котлеты, домашний компот. После обеда разрешено полакомиться сыром ломтиком хлебца. Ужин допускается разнообразить перловкой и паровыми котлетами. На ночь употребить только стакан кефира.

Этот компонент (клетчатка) обеспечивает размягчение каловых масс и легкое опорожнение кишечника безболезненно, не травмируя геморроидальные узлы, предотвращая кровяные выделения.

Заключение

Грамотно составленный рацион помогает и облегчает протекание заболевания, а иногда даже способствует полному выздоровлению больного. Быстрому и эффективному лечению этого недуга поможет вышеупомянутая диета. Рецепты, собранные в одно целое, обязательно помогут укрепить стенки сосудов, чтобы предотвратить возможность кровотечения.

Однако правильное питание желательно соблюдать не только в период лечения геморроя, но даже тогда, когда исчезли симптомы недуга, чтобы не спровоцировать рецидив, гарантировано закрепив выздоровление.

Гомеопатическая мазь Траумель при геморрое

Эффективные препараты от геморроя

Правильное питание при геморрое: меню на неделю

Врач-проктолог

Задать вопрос

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Правила использования свечей Релиф при геморрое

Использование мази Вишневского в современной медицине

Как правильно применять Детралекс: инструкция

Свечи с папаверином спасают от геморроя при беременности

Инструкция по применению мази Релиф от геморроя

Свойства и особенности применения Метилурациловой мази

  • Геморрой представляет собой воспалительный процесс, который сопровождается варикозным расширением проходящих возле прямой кишки кровеносных сосудов. Причиной появления этого заболевания может стать сниженная физическая активность, употребление любых продуктов, сидячая работа, поднимание тяжести, избыточный вес.

    • Питание при геморроидальных кровотечениях
    • Диета Певзнера
    • Заключение

    Часто геморрой вызывает кровотечения. Исходя из этого, следует знать, какой должна быть диета при геморрое с кровью.

    Когда пересмотреть вопрос физической активности и диеты, то болезнь можно победить на ранних стадиях развития. А вот при затяжной форме заболевания придется прибегнуть к более радикальному лечебному процессу. Какие же продукты можно употреблять при этом заболевании, особенно, когда оно сопровождается кровотечениями, а чем питаться категорически запрещается? Этот вопрос волнует людей, страдающих от геморроя, поэтому его следует детально рассмотреть.

    Питание при геморроидальных кровотечениях

    Употребление продуктов, которые вызывают приток крови, может вызвать воспаление геморроидальных узлов. Вот почему важно соблюдать некоторые правила ежедневного питания. Запрещены к употреблению лицам, находящимся в группе риска развития геморроя, следующие продукты:

    • Что запрещеноВсевозможные консервы;
    • Копчености;
    • Жареные продукты;
    • Орешки, распространенные чипсы и всевозможные сухарики;
    • Специи, относящиеся к острым;
    • Шлифованный рис;
    • Различные соусы, а также майонез.

    Одновременно диета при кровоточащем геморрое рекомендует употреблять:

    • Что разрешеноКисломолочные продукты, к которым относятся кефир, качественный натуральный йогурт, относящиеся к нежирным сорта сыра, ряженка;
    • Любые овощные супы (лучше с кабачком либо цветной капустой);
    • Мясо, а также рыбу, приготовив их на паровой бане;
    • Свежие фрукты и такие же овощи, не входящие в список запрещенных;
    • Гречневая, а также перловая (можно овсяная) каши, которые сварены на питьевой воде;
    • Пресный хлеб;
    • Яйцо всмятку (лучше омлет);
    • Оливковое, льняное и кукурузное масло.

    При этом заболевании можно также употреблять, только в ограниченном количестве, не больше раза за неделю:

    • Манную кашу;
    • Свежую выпечку;
    • Персики, бананы, нектарин, черешню;
    • Картофельные блюда;
    • Сладости;
    • Макароны.

    Диета при геморрое с кровотечением предусматривает ограничение на употребление некоторых напитков:

    • Категорически запрещеноЧая;
    • Кофе;
    • Газированных напитков;
    • Красных сухих вин;
    • Водки;
    • Коньяка;
    • Пунша, сидра, слабоалкогольных коктейлей.

    Однако рекомендуется в течение дня употреблять не меньше 1,5 л жидкости. Это может быть простая питьевая вода, домашние компоты, зеленый чай, минеральная вода без газа, отвар шиповника. Также можно разнообразить свой рацион смузи, свежеотжатыми соками.

    Существует целая система правильного питания, состоящая из следующих рекомендаций:

    1. Режим питанияПитание непременно должно быть частое и небольшими порциями.
    2. Ужин должен начинаться не позднее пары часов перед сном.
    3. Принимать пищу следует согласно собственному режиму. Приемы пищи непременно следует делать в строго определенные часы.
    4. Рацион должен состоять из разрешенных для этой категории людей овощей и фруктов.
    5. Большая часть употребляемой еды должна быть жидкой или в полужидком состоянии – супы-пюре, каши, кисломолочные продукты.

    Диета Певзнера

    Диета ПевзнераСегодня больным предлагаются разные варианты правильного питания при этом заболевании. Существует питание по Певзнеру, китайская диета и другие испытанные варианты пищевых ограничений.

    Методика Певзнера предполагает питание до 6 раз в день. Пища перед приемом должна быть средней температуры. Ежедневно нужно употреблять от 400 г разрешенных овощей и фруктов.

    Также требуется включить в повседневный рацион очищенные семена льна и конопли, ржаные отруби или высушенный подорожник. Их эффект заключается в вычищении словно щеткой кишечника, благодаря чему улучшается перистальтика желудка. Это помогает массе кала легче передвигаться к выходу.

    Вот так выглядит питание при геморрое с кровотечением по Певзнеру:

    1. 1 сутки. Завтрак – отвар из ромашки или календулы, вязкая гречневая каша. На второй завтрак можно натуральный йогурт. Обеденное меню должно включать суп-пюре из тыквы, постное отварное мясо и настой шиповника. После обеда разрешается перекусить парой ломтиков адыгейского сыра. На ужин следует приготовить салат из моркови и свеклы, которые помогут скушать рыбу, приготовленную на пару. В качестве напитка использовать компот из сухофруктов. За пару часов до сна выпить стакан кефира.
    2. Правильное питание2 сутки. Завтрак желательно разнообразить омлетом, приготовленным на пару, компотом и овсяной кашей. Перекусить можно стаканом нежирного кефира. На обед приготовить суп с овощами и протертым куриным мясом, выпить зеленый чай. Полдник разнообразить свежими ягодами. Вечером можно полакомиться фруктовым салатом, грудкой курицы (на пару) и морсом. Перед сном выпить чашку ряженки.
    3. 3 сутки. Для утреннего меню подойдет запеканка из творога и черники. Запить все зеленым чаем с добавлением чайной ложки липового меда. На второй завтрак подойдет адыгейский сыр с хлебцами. Обеденный рацион рекомендуется пополнить куриным супом на яичной лапше, салатом из свеклы с добавлением чернослива, а также изюма, морковными котлетами и омлетом. После обеда порадовать себя можно смузи из хурмы и груши. На ужин приготовить тушеную капусту с филе курицы, брусничный отвар. На ночь выпить стакан кефира.
    4. 4 сутки. Завтрак может состоять из вязкой гречневой каши и чая. Второй завтрак состоит из стакана ряженки. На обед подать суп пюре из овощей, запеканку из цветной капусты, компот. Полдник включает сухофрукты, размоченные в воде. Вечернее меню: овощной салат с кукурузой и брокколи, тушеная треска с фасолью и свежие фрукты. На ночь достаточно выпить кисломолочный напиток.
    5. 5 сутки. Утром можно съесть нежирный творог и запить его зеленым чаем. Перекусить перед обедом следует печеными яблоками. На обед в меню разрешено включить суп из курицы и кураги, приготовленную на паровой бане рыбу, перловку и свекольный салат. После обеда разрешается полакомиться сезонными свежими фруктами.Ужин следует разнообразить гречневой кашей, сдобренной черносливом, домашней запеканкой из баклажанов и отваром шиповника. На ночь допустимо выпить стакан йогурта.
    6. Рацион6 сутки. На завтрак необходимо приготовить смузи из банана и ряженки. Перекусить можно хлебцами со стаканом кефира. Обед включает в себя суп-пюре с овощами, облепиховый напиток. После обеда разрешается съесть фрукты, не входящие в перечень запрещенных продуктов. Перловку с рыбой можно приготовить на ужин, добавив к этому блюду салат из семечек подсолнуха, свеклы и нашинкованной моркови, заправленный растительным маслом. Запить все ромашковым чаем. На ночь только стакан ряженки.
    7. 7 сутки. Завтрак должен состоять из гречневой каши и компота. Второе принятие пищи заменяется стаканом кефира. На обед следует приготовить картофельное пюре, рыбные котлеты, домашний компот. После обеда разрешено полакомиться сыром ломтиком хлебца. Ужин допускается разнообразить перловкой и паровыми котлетами. На ночь употребить только стакан кефира.

    Этот компонент (клетчатка) обеспечивает размягчение каловых масс и легкое опорожнение кишечника безболезненно, не травмируя геморроидальные узлы, предотвращая кровяные выделения.

    Заключение

    Грамотно составленный рацион помогает и облегчает протекание заболевания, а иногда даже способствует полному выздоровлению больного. Быстрому и эффективному лечению этого недуга поможет вышеупомянутая диета. Рецепты, собранные в одно целое, обязательно помогут укрепить стенки сосудов, чтобы предотвратить возможность кровотечения.

    Однако правильное питание желательно соблюдать не только в период лечения геморроя, но даже тогда, когда исчезли симптомы недуга, чтобы не спровоцировать рецидив, гарантировано закрепив выздоровление.

    Ни одну болезнь невозможно устранить, просто приняв «волшебную пилюлю». Не является исключением и запор — ведь лечение этого заболевания может быть успешным лишь тогда, когда в нем активное участие принимает сам пациент. Без изменения его привычек, образа жизни и характера питания вряд ли стоит надеяться на положительный и долгосрочный результат.

    Комплексный подход – залог успешного лечения

    Лечение запораСовершенно очевидно, что при диагнозе хронический запор, лечение не может быть однобоким, а должно проводиться в нескольких направлениях. Судите сами.

    Для ритмичной работы кишечника необходимы натуральные стимуляторы:

    • Пищевые волокна, содержащиеся в растительных продуктах
    • Достаточное количество воды, которую человек должен потреблять дополнительно к супам, сокам и чаю
    • Оптимальный состав кишечной микрофлоры, которая в процессе жизнедеятельности вырабатывает вещества, стимулирующие перистальтику кишки
    • Высокая двигательная активность, чтобы обеспечить полноценный кровоток органов брюшной полости, а значит, и их нормальную функцию

    А теперь подумайте, если человека замучили запоры, можно ли, проводя большую часть времени за компьютером или на диване, поглощая при этом хот-дог или котлету с лапшой, утоляя жажду чашечкой кофе и принимая антибиотики без врачебного назначения при первых же признаках простуды, надеяться на слаженную работу кишечника?

    Можно ли при таком образе жизни одной лишь слабительной таблеткой навсегда решить проблему запора? Ответ очевиден. Отсюда вывод: запор хронический — лечение комплексное. Только так и не иначе.

    Напомним, что в зависимости от тонуса кишечной стенки запоры могут быть атоническими и спастическими. Причем лечение и профилактика запоров только тогда дадут эффект, когда будут учтены особенности патологии у каждого пациента и тип запора.

    Первое, что нужно сделать человеку с хронической задержкой стула, – это начать правильно питаться.

    Вялому кишечнику – стимулирующая пища

    Лечение атонического запораКогда у больного атонический запор, то лечение пищей должно строиться в соответствии с несколькими принципами:

    1. Есть нужно часто, каждые 2-2,5 часа, и малыми порциями.
    2. Овощи и фрукты должны составлять 2/3 рациона. Хорошо стимулирует кишечник грубоволокнистая пища в сыром виде, поэтому рекомендуются салаты из свежей моркови, свеклы, капусты, заправленные растительным маслом. Масло служит раздражителем для желчного пузыря, а желчь, которую он выбрасывает в кишечник, стимулирует перистальтику.В рацион также можно включать репу, редьку, бобовые, овощные супы, серый или отрубной хлеб, каши, кроме манной и рисовой, мед.Из фруктов подойдут все сочные, особенно сливы, апельсины, яблоки, виноград, персики, абрикосы.При атоническом запоре продукты не нужно сильно мельчить, они должны раздражать стенку пищеварительного тракта.
    3. Что пить при запоре? Из напитков предпочтение следует отдавать простой воде, кисломолочным продуктам и свежевыжатым сокам.Некоторые пациенты проводят лечение запоров минеральной водой. Действительно, ее можно использовать и при атоническом запоре, и при спастическом, только надо знать, как это правильно делать.При атоническом запоре лучше пить высокоминерализованные воды в прохладном или даже холодном виде, не выпуская из них газ. Такая вода будет раздражать стенки пищеварительного тракта, стимулируя их работу и являясь прекрасным дополнением к диете.
    4. Стимулирующий эффект дает и лечение запоров отрубями. Будучи источником пищевых волокон, отруби притягивают воду, разбухая в кишечнике, увеличивают объем каловых масс и делают их более мягкими, что значительно облегчает стул. Поэтому ежедневный прием даже небольшого количества отрубей больному с атоническим запором пойдет только на пользу.

    Иные рекомендации будут для тех, кто страдает спастическими запорами.

    Спастический запор – лечение щадящее

    Лечение спастического запораЕсли при атоническом запоре кишечник вялый, то при спастическом картина прямо противоположная. На отдельных участках кишечный тонус повышен, имеется спазм, поэтому пища должна не стимулировать кишечник, а расслаблять его.

    Рецепты от запоров со спазмом просты:

    1. Все продукты использовать в измельченном отварном или тушеном виде. При этом пища должна быть теплой, не холодной и не горячей.
    2. Не употреблять продукты, содержащие экстрактивные вещества(лук, чеснок, копчености, пряные приправы) и вызывающие вздутие, поскольку спастический запор нередко сочетается с метеоризмом.Нужно забыть про бобовые, черный хлеб, мясные и рыбные консервы, свежие овощи, зелень, фрукты, ягоды, орехи, газированные напитки, квас и молоко.Не рекомендуются также и некоторые каши – пшенная, перловая и овсяная. Это все так называемые шлаковые продукты, которые увеличивают объем каловых масс и вызывают усиленное газообразование.
    3. Пить минеральные воды в теплом виде, без газа и лучше низкой минерализации.
    4. Соблюдать принцип термического, химического и механического щажения кишечника.

    Правильное питание – важное, но не единственное условие для восстановления работы кишечника.

    Движение – это жизнь

    Делаем зарядку при запорахТакое утверждение справедливо не только в общем, но и по отношению к кишечнику, особенно вялому. Достаточная двигательная активность человека улучшает кровоток во внутренних органах, включая кишечник, а значит, и их функцию.

    Больному не обязательно бегать десятки километров, достаточно ежедневно хотя бы по полчаса ходить пешком.

    Идеальный вариант, если зарядка при запорах начинает каждое утро пациента. Особенно эффективны наклоны туловища вперед и в стороны, приседания, упражнения на мышцы брюшного пресса и «велосипед». После зарядки можно еще помассировать кишечник по часовой стрелке, после чего выпить стакан прохладной воды.

    Все эти рекомендации справедливы для атонического запора. При спастическом состоянии кишечника слишком активные движения могут усилить спазм, поэтому поведение больных должно быть более спокойным.

    При спазме важны расслабляющие процедуры – тепло на область живота, теплые ванны, легкие поглаживания брюшной стенки по ходу кишечника. Все это снимает спазмы и улучшает кишечную проходимость.

    Но не всегда таких мер бывает достаточно для нормализации стула, и приходится использовать слабительные препараты для лечения запоров. Тем не менее, не стоит отказываться ни от диеты, ни от движений. Они должны быть основой, а слабительные – лишь вспомогательной и редкой мерой.

    Как разобраться в слабительных?

    Фитомуцил - слабительное из натуральных продуктовСразу оговоримся, что медикаментозное лечение запоров так же, как и диетическое, должно учитывать, что с кишечником – спазм или атония.

    Сегодня медицина лечение запоров предпочитает проводить мягкими средствами. Это некоторые осмотические слабительные, пребиотики, объемные слабительные.

    Что касается препаратов раздражающего действия, то их не используют для лечения хронических запоров, особенно с явлениями спазма кишечника, а применяют лишь изредка, например, при запоре путешественника. Слишком уж много у них противопоказаний, побочных действий и ненужных эффектов.

    Такое же отношение к солевым осмотическим слабительным. Использовать эти лекарственные препараты от запоров можно только от случая к случаю и исключительно при атонии кишечника.

    Для длительного приема гастроэнтерологи рекомендуют препараты лактулозы (дюфалак, нормазе), форлакс, мукофальк, экспортал. Их можно применять без вреда для организма до восстановления самостоятельного стула.

    Кстати, запор после родов лечение этими же препаратами устраняет мягко и эффективно, совершенно не влияя на ребенка, если женщина кормит грудью.

    Ими же рекомендуется проводить лечение запоров у лежачих больных с атонией кишечника.

    Сегодня на рынке появился новый препарат фитомуцил. Он создан на основе исключительно натуральных продуктов – оболочек семян подорожника и плодов сливы. Действует подобно другим объемным слабительным, размягчая каловые массы, увеличивая их объем и облегчая выведение.

    Препарат можно использовать беременным, начиная с I триместра. Им же можно убирать запоры после родов – лечение абсолютно безопасно и для женщины, и для ее ребенка.

    Что касается использования трав для устранения запоров, то обычно больные заваривают лист сенны, кору крушины, корень ревеня. Эти травы действуют на кишечник раздражающе, усиливая перистальтику. Поэтому лечение запоров травами сродни применению раздражающих слабительных.

    Отсюда вывод – если уж их и использовать, то изредка и только при атонии кишечника, не увлекаясь и не принимая их вместо чая. Ведь никакой запор травами полностью не устраняет, а лишь позволяет разово опорожнить кишечник.

    Те же самые ограничения существуют и для местных средств – слабительных свечей и клизм. Их лучше использовать изредка, отдавая предпочтение глицериновым свечам, поскольку они безопасны даже для новорожденных.

    Принимая любые слабительные, пусть самые безопасные и современные, не стоит забывать, что эти препараты лишь на какое-то время заставляют кишечник работать, не решая вопроса глобально. Поэтому правильный подход должен строиться по принципу запор – причины – лечение.

    Только устранение причины задержки стула может убрать и саму проблему. Лечение кишечника – запоры это, геморрой или какая-то другая проблема, будет идти быстрее и эффективнее, если рядом с больным будет грамотный врач. Поэтому консультация специалиста никогда не помешает, а пользы принесет гораздо больше, чем советы всезнающих подруг и соседок.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий