Добавить в избранное
Все про геморрой Все про лечение геморроя

Как надо сидеть при геморрое

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Одной из причин, которая приводит к геморрою, является неправильное питание. Злоупотребление пряной, острой, мучной пищей и алкогольными напитками может обернуться болью при дефекации, неприятными ощущениями и кровотечением прямой кишки. При подтверждении диагноза пациент должен понимать, что питание при геморрое – это очень важная составляющая для борьбы с недугом. Разрешенные и запрещенные продукты назовет лечащий врач. Задачами пациента будут корректировка собственного меню и настрой на позитивный лад.

Соблюдение диеты при геморрое

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

 

Влияние питания на возникновение болезни

Прежде чем узнавать, что можно есть при геморрое, необходимо разобраться, как продукты могут повлиять на появление болезни. Каждое составленное меню индивидуально. Некоторая еда способна усилить приток крови к органам малого таза, что приводит к переполнению кровью вен. Со временем они постепенно растягиваются, образуя выпячивание стенок или формирование геморроидальных узлов. Этим недугом чаще всего страдают люди, еда которых богата маринованными, копчеными продуктами, острыми специями и консервами.

Рацион при геморроеЕще одним результатом неправильного питания является плохая работа кишечника и частые запоры. Геморрой в этом случае не заставит себя долго ждать.

Для бесперебойной работы кишечнику необходимо:

  1. Определенное количество клетчатки.
  2. Достаточное количество воды.
  3. Регулярный прием пищи.

Большинство людей питается иначе. В приоритете находятся белковые и крахмалистые продукты: картофель, макароны, рыба, мясо. Основные источники клетчатки, которыми являются каши и овощи, редко включаются в рацион. Для правильного питания при геморрое клетчатка просто необходима. Она не всасывается в кишечнике, выводит из организма токсины, шлаки, излишки холестерина, а также работает питательной средой для микрофлоры, которая нужна для полноценной и регулярной работы.

Похожая ситуация и с водой. Питание при геморрое включает в себя обязательное употребление чистой воды в достаточном количестве. Молоко, чай, сок, кофе, газированные напитки не подходят. Они только усугубляют проблему. Без обычной чистой воды каловые массы становятся твердыми, им труднее продвигаться по кишечнику. Человек прилагает немалые усилия для их удаления, а это приводит к различным травмам кишки, в том числе и образованию геморроидальных узлов.

Кроме вышеперечисленного, необходимо еще и регулярно кушать. Питаться по часам – это полезная привычка, которая будет включать все органы пищеварительной системы вовремя. В определенное время будут запускаться пищеварительные ферменты, каловые массы верхних отделов кишечника начнут продвигаться ниже, человек будет вовремя опорожняться.

Верный подход к питанию

Консультация диетологаПравильно выбранные продукты способны снизить риск развития или обострения заболевания. Любая диета при геморрое должна начинаться с распределения приемов пищи. Лучше всего разбить их на 5-6 раз в день. Порции необходимо дозировать, чтобы не было чувства тяжести и переедания.

Геморрой быстрее отступит, если за основу в питании взять злаковые продукты, овощи и фрукты. Самые полезные каши в данном случае – это перловая, гречневая, геркулесовая, овсяная и ячневая. Хорошо еще в готовое блюдо добавить немного отрубей. Из овощей предпочтительнее всего огурцы, свекла, кабачок, капуста. Природные витамины и полезный десерт можно получить из чернослива, киви, бананов, инжира, кураги.

Питание при геморрое получается не только полезным, но и вкусным, если научиться хорошо готовить и красиво оформлять блюда. Аппетитно нарезанные продукты запустят все нужные процессы в организме. Украсить содержимое тарелки помогут укроп, кинза, петрушка, базилик, фенхель, майоран, тмин.

Любителям мяса можно не расставаться со своими привычками, если взять за правило готовить его на пару и кушать небольшими порциями. То же самое относится и к рыбе. Эти продукты лишь в жареном виде и в большом количестве попадают в список, что нельзя есть при геморрое.

Кисломолочные продуктыЕжедневно нужно включать в свое меню кисломолочные продукты. Они отлично стимулируют кишечник и создают необходимый баланс микрофлоры. Удвоить положительный эффект поможет столовая ложка растительного масла, добавленная в стакан кисломолочного напитка.

Любая диета при геморрое включает в себя употребление достаточного количества воды ежедневно. Сколько точно нужно выпивать ее в день, поможет установить врач, потому что это зависит от веса пациента, его состояния и желания пить простую воду. В некоторых случаях разрешается часть жидкости заменить кислым морсом и натуральным разбавленным соком.

Еще к полезным продуктам при данном заболевании можно отнести мед, сухое печенье, орехи, натуральные соусы, супы из мяса и рыбы на вторичном бульоне, овощные отвары. Такое большое разнообразие в питании позволит относиться к диете легко и просто. Но чтобы продлить период ремиссии и снизить вероятность появления геморроя, так питаться придется постоянно, а не только в то время, когда геморрой возник.

Рацион при обострении заболевания

Острый геморрой – это особый повод для ужесточения выбранной диеты. В некоторых случая врачи советуют выбрать один день в неделю для полного отказа от пищи. Далее начинать рацион с постепенного введения малого количества сырых фруктов и каш. Категорически не допускается любое применение алкогольных напитков.

При обострении геморроя под запрет попадают любые острые, пряные, маринованные и копченые продукты. Помимо этого, лучше на время отложить употребление винограда, белокочанной капусты, редьки, фасоли, репы и черного хлеба. Данные продукты могут неблагоприятно отразиться на перистальтике кишечника и вызвать вздутие.

После удаления или успешного лечения болезни наступает период покоя, что никак не означает начало бесконтрольного употребления любых продуктов.

Опасными и вредными продуктами остаются:

  • все спиртосодержащие напитки;
  • пряная и соленая еда;
  • продукты, усиливающие газообразования в кишечнике;
  • манная и рисовая крупа, макаронные изделия, картофель, кисель;
  • свежее молоко, жирный творог, яйца;
  • горчица, перец;
  • кофе, шоколад, крепкий чай;
  • недозрелые плоды;
  • черный и любой свежеиспеченный хлеб, сдоба, кондитерские изделия;
  • газированные напитки;
  • наваристые мясные бульоны;
  • все полуфабрикаты, в составе которых есть химические наполнители;
  • жареные блюда;
  • грибы;
  • сало;
  • ограничить айву, гранат, кизил, чернику, грушу, бруснику.

Даже без этого внушительного списка меню может быть вкусным и разнообразным, если заранее его составить. Для завтрака отлично подходят каши с сухофруктами и орешками, на обед лучше подать овощные салаты, допускаемые диетой супы, паровое или запеченное мясо, ужином может стать натуральный йогурт. Между основными приемами пищи допускается утоление голода кефиром, фруктами, несладкой выпечкой с зерновыми зародышами или отрубями. Помимо этого, в течение дня нужно выпить достаточное количество воды, которое определяется из расчета 40 мл на 1 кг массы тела.

Вопрос о том, возможно ли лечение геморроя народными средствами, встаёт перед каждым, кто сталкивается с этой проблемой. Ведь практика показывает, что натуральные “лекарства” легко и быстро справляются со многими болезнями. Рецепты из природных продуктов составляют альтернативу традиционной медикаментозной терапии, а иногда и хирургическим методам.

Лечить геморрой можно лекарственными травами, продуктами пчеловодства, природными минералами и даже пищей. Их используют внутрь, а также местно в виде ванночек, примочек, клизм и свечей. Словом, целая коллекция на любой, даже самый привередливый вкус.

Начнём с лечебных трав.

Травы при геморрое

Горец почечуйный

Они составляют основу многих народных рецептов. Остановимся на самых популярных растениях.

Горец почечуйный

По-другому его называют почечуйной травой и считают специальным противогеморроидальным средством. С его помощью можно вылечить воспаление и остановить кровотечение из узлов.

Самый простой способ приготовления — это залить столовую ложку травы двумя стаканами кипящей воды и оставить на ночь. На следующий день готовый настой нужно выпить в три приёма.

Прекрасным противовоспалительным и кровоостанавливающим действием обладают примочки из этой травы непосредственно на геморроидальные узлы.

Противовоспалительные и обезболивающие травы

При воспалении узлов и сильной боли быстро помогают такие народные средства от геморроя, как морковная ботва, листья лесной малины или крушина.

Морковную ботву заваривают как чай из расчёта 40 г ботвы на литр воды. Принимают трижды в день по целому стакану в течение двух недель.

Две столовые ложки малиновых листьев заливают 200 мл кипятка и спустя полчаса принимают трижды за день перед едой по трети стакана.

20 г крушины кипятят в течение 20 минут в 200 мл воды и пьют по столовой ложке дважды в день до еды.

Кровоостанавливающие травы

Наиболее эффективные народные средства против геморроя с кровотечением — это отвары огуречных плетей, тысячелистника и крапивы, а также сок красной свеклы.

Сухая трава берётся в количестве одной столовой ложки, заливается стаканом кипятка и парится на водяной бане 10-15 минут. Затем процеживается и пьётся по 15 мл от трёх до пяти раз в день до полного прекращения кровотечения.

Огуречные плети хорошо промывают, высушивают и мелко режут. 50 г сырья заливают 0,5 л воды и выдерживают на огне до закипания. После того как сырьё настоится, готовое средство принимают по полстакана трижды в день до исчезновения кровянистых выделений.

Сырую свеклу трут на тёрке и отжимают. Полученный сок пьют по четверти стакана до четырёх раз в день до еды.

Растения-венотоники

Некоторые народные рецепты лечения геморроя направлены на укрепление сосудистой стенки. Это так называемые венотонизирующие средства. К ним относятся конский каштан, шиповник и орешник.

Семена каштана используются в виде настойки. Для её приготовления нужно 50 г измельчённых семян и пол-литра водки или спирта крепостью 50%. Настойку выдерживают две недели и принимают в трети стакана воды по 35 капель три раза в день.

Листья орешника измельчают, берут две столовые ложки сырья и настаивают в 0,5 л кипятка пару часов. Принимают по полстакана четырежды в день.

Обратите внимание! Оба средства необходимо пить до еды примерно за полчаса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шиповник готовят особым образом. Сначала плоды измельчают в кофемолке. Затем столовую ложку заливают 0,5 л кипятка, добавляют мёд или сахар в количестве двух чайных ложек и настаивают 10 часов под закрытой крышкой.

Прежде чем пить настой, его нужно отцедить. А полученный объём использовать за один день, принимая после или во время еды в 3 приёма. Настой, приготовленный таким образом, содержит большое количество витамина С, который укрепляет венозную стенку.

Конечно, одни лишь венотоники не смогут вылечить заболевание. Но для профилактики обострений они незаменимы.

Лечение наружного геморроя народными средствами

Вода в тазике

 

 

Когда геморроидальные узлы находятся снаружи, лечить их можно местными средствами. То есть народные методы включают в себя не только приём лекарственных трав внутрь, но и разные примочки к узлам, а также смазывание их соками растений или мазями на натуральной основе.

Некоторые пациенты широко практикуют сидячие и паровые ванночки, которые быстро устраняют симптомы геморроя.

Холодные ванны

Обезболивающий и кровоостанавливающий эффект даёт такое народное средство от геморроя, как холодные ванны.

Для этого в таз наливают холодную воду, и больной усаживается в неё областью ануса на 5 минут. Делать такую ванну можно дважды в день до полного прекращения кровотечения и болей.

Горячие ванны

Горячие сидячие ванночки с разными лечебными средствами — тоже давний народный рецепт от наружного геморроя.

Для большего эффекта в горячую воду добавляют измельчённый чеснок, отвары календулы, шалфея, ромашки, семян конского каштана, зверобоя и аира болотного. Существенно уменьшает боль горячая ванна на основе луковой шелухи.

Сидят в горячей ванночке до тех пор, пока не остынет вода. А количество процедур обычно не превышает десяти.

Паровые ванночки

Хорошо зарекомендовали себя и такие методы борьбы с геморроем, как паровые, или дымные ванночки. Чтобы лечить заболевание с их помощью, нужна металлическая или глиняная ёмкость с деревянной крышкой, в которой проделано отверстие около 5 см в диаметре.

В этой ёмкости либо нагревают лечебную жидкость, либо кладут на её дно раскалённый кирпич, а его посыпают сухим природным средством.

Паровые ванночки чаще всего делают с луком, распаренным в молоке, квасцами или чесноком, покрошенным на горячий кирпич.

Больной усаживается над ёмкостью так, чтобы область ануса располагалась над отверстием в крышке, и сидит, пока выходит пар. Уже после первой процедуры отмечается облегчение. Делать их можно каждый день или через день по мере необходимости.

Обратите внимание! После любой паровой ванночки кожу вокруг ануса и слизистую кишки обязательно смазывают вазелином, чтобы не было раздражения.

Мази и примочки

Не менее эффективно можно лечить геморрой мазями и примочками из натуральных продуктов:

  • Противовоспалительным и кровоостанавливающим действием обладают листья лесной земляники. Столовую ложку листьев настаивают в стакане кипятка в течение 20 минут, отцеживают и используют в виде примочек.
  • Ягоды рябины растирают до кашицеобразной массы, которую затем прикладывают к геморроидальным шишкам.
  • Красную свеклу или морковку трут на мелкой тёрке, заворачивают в марлю и держат на узлах до исчезновения болей.
  • Можно сделать примочку, приложив к анусу мягкую ткань, смоченную холодной водой. Примочку оставляют на несколько секунд, с каждой последующей процедурой увеличивая время выдержки.
  • Наружные геморроидальные узлы смазывают цельным или смешанным с водой соком лука, чистотела, прополисом, а также мёдом, березовым дегтем или разведённым в воде мумиё. При этом результат оказывается не менее эффективным, чем при использовании аптечных мазей.
  • Народная медицина предлагает и мази для смазывания наружных геморроидальных узлов. Их готовят на основе растительных масел, растопленного сливочного масла, вазелина или ланолина. В основу добавляют действующее вещество, например, мёд, прополис, мумиё, облепиховое масло. Мазями смазывают узлы или прикладывают на тампонах.

Лечение внутреннего геморроя народными средствами

Мазь своими руками

Когда геморроидальные узлы располагаются внутри кишки, вылечить болезнь одними лишь ванночками не получится. Поэтому методы лечения внутреннего геморроя основаны на применении свечей, микроклизм и мазевых тампонов в прямую кишку.

Мази

Для введения внутрь кишки используются те же мази, которые наносят на наружные узлы. Мазью обильно пропитывают марлевый тампон и вставляют в анус на всю ночь.

Свечи

Ректальные свечи при внутреннем геморрое делают изо льда, картофеля, мёда и даже сала.

Принцип приготовления большинства из них одинаков. Сначала из плотной бумаги выкраивают формочку в виде конуса, по размерам аналогичную обычным аптечным свечам. Эту заготовку заполняют лечебным средством и замораживают. Перед использованием бумажную обёртку убирают, а саму свечу вводят в кишку.

Наполнители для свечей

  • В качестве лечебного наполнителя часто используют сало. Готовят его особым образом, можно в смеси с измельчённым чистотелом. Такие свечи не только убирают боль при геморрое, но и уменьшают размеры узлов.
  • Прекрасным лечебным эффектом обладают медовые свечи. Их делают из засахаренного мёда, которому придают нужную форму, и вставляют в кишку на ночь. Предварительно готовые свечки можно немного подморозить — тогда они лучше сохраняют форму.
  • Мёд можно смешивать с мумие в соотношении 3:1. А для придания свечам формы добавлять муку или крахмал.
  • Ещё одна лечебная свечка готовится из мумиё, молока и крахмала, которые перемешивают до однородной массы. Также в качестве основы для свечки из мумиё можно взять растопленное сливочное масло, которое в холодильнике замерзает, сохраняя форму свечи.
  • Самый простой рецепт ректальных свечей — это суппозитории из сырого картофеля. От очищенного и тщательно вымытого клубня отрезают небольшой кусочек, близкий по размеру к обычным ректальным свечам. Его вставляют в кишку на всю ночь. Если есть ощущение сухости, перед введением можно обмакнуть такую свечку в растительное масло или мёд. Картофельная свеча, конечно же, не растворится, а выйдет во время стула.
  • При кровотечении из внутренних узлов и выраженной боли хорошо помогают ледяные свечи. Обычную воду заливают в бумажную форму и замораживают в морозилке. Свечи вставляют по мере необходимости до исчезновения симптомов геморроя.

Обратите внимание! Вставлять ледяную свечу нужно аккуратно и в то же время быстро, чтобы она не растаяла в руках.

Микроклизмы

При лечении внутреннего геморроя народные средства можно вводить в кишку в виде микроклизм. Для этого берут отвары лекарственных трав, масла с лечебными свойствами, водные и масляные растворы мёда, мумиё, прополиса, а также цельные соки растений:

  • Настой листьев земляники, приготовленный так же, как для примочек, вводят в кишку в виде микроклизмы.
  • Из полыни делают отвар и в горячем виде (при температуре 37,5 ºС) ставят клизму. Это даёт выраженный обезболивающий эффект.
  • Микроклизмы с отваром полыни можно чередовать со свекольным соком. Он снимает боль и уменьшает размеры узлов.
  • В виде клизм в прямую кишку вводят отвары противовоспалительных трав — ромашки, календулы, шалфея, зверобоя. Вяжущим и подсушивающим действием обладает глина, разведённая в воде. Она уменьшает зуд и раздражение слизистой.
  • Водный экстракт мумиё в виде микроклизмы снимает воспаление, а также быстро заживляет ранки и трещины слизистой.

Какими бы ни были геморрой и симптомы, лечение народными средствами при правильном их подборе всегда даёт ощутимый эффект.

Беременность и лечение народными средствами

Народные средства при беременности

Часто первые признаки болезни появляются у женщин во время беременности. Отсюда вопрос — можно ли лечить заболевание народными средствами, или лучше от этого воздержаться?

Ответ неоднозначный. С одной стороны, лечение не должно вредить ни женщине, ни её ребёнку. С другой стороны, народные средства при беременности могут составить достойную альтернативу не всегда безвредным лекарственным препаратам.

Что касается конкретных методов лечения, то беременным однозначно противопоказаны сидячие холодные и горячие ванночки. Первые — из-за риска воспалительного процесса, а вторые — из-за усиления притока крови к малому тазу и возможности кровотечения.

Не стоит экспериментировать и с паровыми ваннами, а лучше делать примочки или мазевые тампоны на наружные узлы. При внутренних узлах, появившихся во время беременности, народные способы можно использовать после консультации с врачом.

Бесспорно, лечение геморроя народными методами даёт положительные результаты не при каждой стадии болезни. Запущенные случаи требуют радикальных способов, а народные средства могут лишь на какое-то время облегчить симптомы болезни.

Чтобы получить ощутимый и стойкий эффект, лучше решать вопрос терапии совместно с лечащим врачом. Консультация специалиста не помешает в любом случае.

Меры профилактики геморроя у женщин и мужчин при сидячей работе

Людям, которые заработали геморрой, сидеть не просто. Бывает сложно расположиться так, чтобы было удобно, а узлы при этом не напоминали о себе болью и дискомфортом.

Некоторые предпочитают сидеть на краешке, другие подкладывают подушку, а третьи и вовсе предпочитают стоять, чтобы избежать неприятных ощущений.

Как правильно сидеть пр геморрое

Приведем рекомендации специалиста по этому вопросу.

На чем сидеть?

Лучше всего сидеть при геморрое на специальной воздушной подушке. Её можно использовать как в период обострения, так и в целях профилактики, если требуется сидеть длительное время.

Если таковой нет, то сидеть нужно на устойчивой поверхности, во избежание травмирования узлов и возникновения кровотечений.

Сидеть при геморрое лучше на твердом стуле. Это предотвратит риск выпадения узлов и их дальнейшего ущемления.

Больным нельзя сидеть на различных поверхностях с подогревом, так как это может стать причиной обострения за счет увеличения кровообращения. Различные мягкие поверхности также негативно влияют, так как могут стать причиной защемления узлов.

Как правильно сидеть?

Важно знать, не только на чем рекомендовано сидеть при геморрое, но и как это делать правильно.

Если стул высокий – ноги нужно ставить на подставку. Стул должен иметь удобную спинку и желательно подлокотники.

Сидеть на стуле при геморрое надо прямо, держа осанку – спина должна быть углом 90 градусов. К такой позе можно быстро привыкнуть, и она поможет не только предотвратить рецидивы заболевания, но и предупредить болезни позвоночника.

Профилактика геморроя

Чтобы избежать обострения геморроя при сидячей работе недостаточно выбрать удобный стул и находиться в правильной позе.

При длительной сидячей работе необходимо делать разминку. Для этого достаточно пройтись по офису, сделать приседания или некоторые упражнения, для которых вовсе необязательно вставать со стула.

Делайте перекрёстные движения ногами, сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц, приподнимать колени.

Если у вас малоподвижная работа – старайтесь двигаться, как можно больше в свободное время, совершайте пешие прогулки по 30-60 минут в день и выбирайте активный досуг.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий