Добавить в избранное
Все про геморрой Все про лечение геморроя

Танцы при геморрое

Йога при геморрое: основные преимущества

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

—>

Когда человеку ставится диагноз – геморрой, приходит понимание, что пришло время изменить свою жизнь и начать заниматься спортом. Для достижения этой цели нам поможет йога, которую следует совмещать с медикаментозным лечением для достижения наилучшего результата.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Преимущество йоги заключается в многообразии поз (асан), направленных против застойных процессов в области таза (не позволяют крови застаиваться в органах малого таза), а также на улучшение работы кишечника. При правильной работе кишечника уйдет причина, которая вызывает геморрой – запоры.

Эффективность йоги

Йога при геморрое более эффективна, чем другие физические задания:

  • при занятии йогой работают все группы мышц;
  • при выполнении асан оказываются стабильные и небольшие нагрузки на мышцы сфинктера, благодаря чему улучшается кровообращение и предотвращается застой крови в малом тазу, а это является хорошим предупреждением против геморроя;
  • упражнения йоги не сложные и не обязывают иметь тренажеры. Выполнять их можно каждый день, даже находясь дома;
  • если регулярно заниматься йогой, то можно укрепить мускулатуру, оставаться пластичным и подтянутым в любом возрасте.

Простые асаны

Йога против геморроя: простые асаны

Наиболее простыми заданиями при занятии йогой против геморроя являются:

  • поза, Бандха. Благодаря ей можно довольно быстро вылечить геморрой.  Действие ее заключается в постоянном напряжении и плавном расслаблении мышц ануса. Уникальность позы состоит в том, что ее можно делать в любое удобное время, даже когда вы работаете;
  • упражнение, при котором по очереди производится большой взмах ногами;
  • можно когда вылежите на спине, согнуть ноги в коленях, и старайтесь сильней прижать их к туловищу. Это одно из полезнейших упражнений, направленное против геморроя.

Эти упражнения несложные, но для того, чтобы начать заниматься более сложными упражнениями, придется приложить усилия. При выполнении сложных упражнений йоги против геморроя нужно быть очень внимательным, чтоб не причинить себе вред.

Изначально, каждую позу делают недолго, с последующим постепенным увеличением продолжительности. Одежда для занятий рекомендуется удобная и свободная, не сковывающая движений.

—>

Сложные упражнения для занятия йогой против геморроя

«Тадасана» —  означает «поза горы». Именно с этой позы можно начинать практиковать йогу. Вам необходимо выполнить следующие действия:

  • встать прямо и немного расставить ноги
  • напрячь колени, причем коленную чашечку подтяните к верху
  • подтяните живот и начинайте вытягивать вверх позвоночник
  • старайтесь шею не наклонять (держать прямо)
  • вытянутые руки начинайте поднимать над головой, и приподнимайтесь на носочки, как можно сильнее вытягивайтесь вверх, стараясь вытянуть позвоночник.
  • возвращайтесь на исходную позицию
  • повторяем еще раз асану

При поднятии на носочки, делаем вдох и задерживаем дыхание, при опускании на пятки делаем выдох. Эта асана хорошо укрепляет брюшные мышцы и повышает тонус кишечника.

Всем довольно знакомый «мостик».

Начинаем его выполнение с:

  • ложитесь на подстилку
  • ноги немного согнуты в коленях
  • основной упор у вас должен приходиться на ступни и ладони
  • аккуратно подтягиваем таз к верху.

—>

Если возникает ощущение, что вам затруднительно находиться в таком положении, не старайтесь сильно выгибаться. Самое важное заключается в том, что данное упражнение необходимо выполнять не спеша, без особого напряжения. Для получения хорошего результата, упражнение нужно выполнить десять раз.

Следующая поза йоги против геморроя называется «Пашиматасану».

Для его исполнения:

  • садимся на подстилку и выпрямляем ноги
  • корпус туловища опущен к ногам, голова касается колен, вытягиваем руки и достаем до ступней.
  • необходимо не забывать об осанке (не сутулиться).

Очень рекомендуется плавно выполнять это задание, удерживая такое положение несколько секунд. При выполнении асаны не забывайте о дыхании, оно должно быть равномерным. Делать несколько повторений, постепенно увеличивая продолжительность.

Это упражнение способствует быстрому уменьшению болевых ощущений при геморрое.

Эффективность йоги при геморрое

Асана под названием «Тирьяка-тадасана».

Необходимо:

  • встать в позу «Тадасана» и поочереди наклоняться влево и вправо, контролируя, чтобы низ туловища не двигался.
  • наклоны выполняются лишь в области талии.

Улучшает работу жулудка.

Асана «Кати-чакрасана». Начинаем выполнять:

  • встать прямо
  • ноги поставьте на ширине плеч
  • руки подымаем в стороны на уровне плеч
  • начинаем поворот туловища к правому плечу, при этом правой рукой обнимаем талию сзади
  • повторяем, только теперь в обратную сторону.

Эта поза рекомендуется для налаживания работы кишечника и предотвращения запоров.

«Тирьяка-бхуджангасана»:

  • встаньте прямо, ноги на ширине плеч
  • на пальцах приподнимаемся и поворачиваем полностью верх туловища и голову в противоположное направление
  • затем возвращаемся в начальную позицию
  • повторяем действие в обратную сторону.

 Поза предотвращает скопление газов.

Лечение геморроя йогой можно назвать самым рекомендуемым видом физических нагрузок, который способствует профилактике заболевания и скорейшему избавлению от недуга.

Распространенные причины боли в животе 

Боль – это один из самых распространенных симптомов в медицине, с которым пациенты обращаются к врачу. Иногда бывает трудно определить источник болевых ощущений, поскольку существует множество причин боли внизу живота. Они могут отличаться у женщин и мужчин. Общими причинами болей в животе для представителей обоих полов могут стать:

  1. Заболевания мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит, почечная колика, гломерулонефрит и т. д.);
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта (аппендицит, дивертикулит);
  3. кишечная непроходимость;
  4. СРК (синдром раздраженного кишечника);
  5. доброкачественные и злокачественные новообразования толстого кишечника;
  6. грыжи;
  7. парапроктит;
  8. анальная трещина;
  9. геморрой;
  10. лимфаденит;
  11. травмы органов малого таза;
  12. психические расстройства (соматизированная депрессия, неврастения и т. д.).

Для женщин наиболее частой причиной болей в нижнем квадранте живота являются различные заболевания матки, а также ее придатков:

  • альгодисменорея (болезненная менструация);
  • апоплексия (разрыв яичника);
  • внематочная беременность;
  • острое воспаление придатков матки;
  • перекрут ножки кисты яичника и т. д.

У сильной половины человечества проблемы с репродуктивной системой также могут проявляться болью. Здесь, естественно, стоит заподозрить воспаление яичек и/или их придатков, простатит, аденому простаты и онкологический процесс.

Распространенные причины вздутия живота

Вздутие живота – это наиболее частый симптом пациентов с патологией ЖКТ. Он возникает из-за чрезмерного газообразования в кишечнике, спровоцированного нарушением процессов пищеварения. Наиболее частыми причинами, приводящим к вздутию, относят:

  • беременность;
  • воспалительные заболевания кишечника (энтерит, колит);
  • гастрит;
  • геморрой;
  • дисбактериоз;
  • дискинезия кишечника (нарушение передвижение пищи по нему);
  • желудочная и кишечная диспепсия;
  • заглатывание воздуха во время еды;
  • непереносимость кисломолочных продуктов или злаковых;
  • непроходимость кишечника;
  • паразитарная инвазия;
  • СРК;
  • употреблением жирной и жаренной пищи;
  • хронические запоры;
  • хронический панкреатит.

Геморрой может сопровождаться как вздутием живота, так и болевым синдромом. Почему данная проктологическая патология проявляется этими симптомами?

Почему болит низ живота при геморрое?

Геморрой – это проктологическое заболевание, которое связано с воспалением и увеличением внутренних прямокишечных венозных узлов. Основная причина болей – это воспалительный процесс, который затрагивает не только геморроидальные шишки, но и слизистую оболочку, нервы и сосуды, которые лежат в ее толще.

Почему происходит вздутие живота при геморрое?

Верный спутник геморроя – запоры. Запор – это патологическое состояние, при котором невозможно опорожнить кишечник вследствие уплотнения каловых масс. Их появление может быть спровоцировано несколькими факторами. Прежде всего, это вызвано механической преградой в виде воспаленного и увеличенного в размерах геморроидального узла. Не менее веской причиной является боль во время дефекации при геморрое. Пациент боится болезненных ощущений, поэтому самостоятельно отсрочивает опорожнение кишечника, тем самым провоцируя запоры.

Закупорка просвета кишечника твердыми каловыми массами приводит к невозможности устранить газы, образование которых является нормой. Их чрезмерное скопление в кишечнике и приводит к ощущению вздутия живота.

Вздутие не только является неприятным проявлением геморроя, но и может стать причиной его усугубления. Этому способствует несколько факторов:

  • повышение давления в брюшной полости;
  • нарушение кровообращения в малом тазу из-за сдавливания сосудов чрезмерно раздутым кишечником;
  • агрессивный состав газов раздражает пораженную слизистую оболочку кишечника.

Характеристика болевого синдрома и вздутия живота при геморрое

Пациенты с геморроем могут абсолютно по-разному описывать боль внизу живота. Это может ввести врача в замешательство, соответственно, привести к неверному диагностическому решению. Наиболее типичные характеристики боли:

  • локализуются внизу живота;
  • проявляются вовремя или в конце акта дефекации;
  • усиливается при длительном положении сидя;
  • при остром геморрое отличается резкостью и пульсирующим, а также схваткообразным характером;
  • при хронизации процесса приобретает ноющий, при этом постоянный характер;
  • может отдавать в поясницу.

Кроме того, на воспалительный процесс в геморроидальных узлах будет указывать наличие других симптомов геморроя: дискомфорт, зуд и жжение в перианальной области, кровь в кале, ощущение инородного тела в прямой кишке, выпадение геморроидального узла и т. д.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вздутие живота при геморрое будет появляться при запоре. Невозможность опорожнить кишечник будет сопровождаться:

  • бурчанием в животе;
  • общей слабостью;
  • отрыжкой;
  • отсутствием стула и естественным выделением газов;
  • раздражительностью;
  • снижением аппетита;
  • тошнотой;
  • тяжестью;
  • увеличением живота в объеме;
  • чувством распирания в кишечнике.

Диагностика проблемы 

Чтобы установить причину боли внизу живота и метеоризма, необходимо обратиться к специалисту. Врач должен заподозрить наличие геморроя, исходя из жалоб пациента, наличия подобной проблемы у ближайших родственников.

Чтобы подтвердить диагноз, а также убедиться в причине мучительных симптомов, необходимо провести ряд дополнительных и инструментальных методов исследования:

  • осмотр патологической области;
  • пальцевое исследование прямой кишки;
  • клинический и биохимический анализ крови;
  • анаскопия (исследование прямой кишки с помощью специального прибора);
  • колоно- и/или ирригоскопия при подозрении на онкологический процесс.

Врач устанавливает диагноз и подбирает терапию на основании полученных данных, которая позволит побороть неприятные проявления геморроя, а также их непосредственную причину.

Лечение 

Лечение геморроя должно быть комплексным, при этом не только устранять мучительные симптомы, но и саму причину патологии. Залог успеха данного заболевания – ответственное отношение пациента к выполнению рекомендаций врача. Начинать лечение необходимо с простых, но эффективных мероприятий, выполнение которых полностью ложиться на плечи больного, а именно:

  1. Необходимо скорректировать свой режим дня, а также оптимизировать двигательный режим. Это позволит улучшить отток венозной крови из малого таза, что приводит к уменьшению геморроидальных вен и уменьшению интенсивности симптомов.
  2. Коррекция режима питания позволит избежать обострений и рецидивов геморроя. Пациентам стоит исключить все продукты, которые могут вести к чрезмерному газообразованию и запорам (бобовые, грибы, жирные сорта мяса и рыбы, кондитерские изделия с жирным кремом, наваристые супы и бульоны, овощи, вызывающие брожение в кишечнике: лук, репа, чеснок и т.д. Также стоит исключить из своего рациона острые, копченые блюда, свежие хлебобулочные изделия). Добавить в рацион следует продукты, богатые клетчаткой (злаковые, овощи, фрукты, растительные масла, семена льна).
  3. В день необходимо выпивать не менее 1,5 литров жидкости (желательно дистиллированной воды).

Кроме того, врач выписывает препараты, направленные на борьбу с геморроем. В наше время проктологи отдают предпочтение комбинированным мазям и ректальным свечам, которые позволяют устранять все проявления геморроя, а также бороться с воспалительным процессом в геморроидальном узле. К ним относятся следующие препараты:

  • «Постеризан»;
  • «Прокто-Гливенол»;
  • «Проктоседил»;
  • «Релиф»;
  • «Ультрапрокт».

Борьба с болью

Если при геморрое болит живот, необходимо соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций:

  • лечь на спину;
  • снять обтягивающую одежду, ослабить ремень;
  • выполнить легкий массаж передней брюшной стенки;
  • несложное физическое упражнение также может помочь побороть боль. Расставьте ноги на ширину плеч, а затем начните медленно приседать. Останьтесь в нижней точке на несколько секунд, а затем медленно встаньте.

При нарастании симптомов можно принять такие спазмолитические фармакологические препараты, как «Но-Шпа», «Ибупрофен», «Комбиспазм» и т. д.

Борьба со вздутием

Чтобы избежать вздутия, необходимо проводить активную терапию запоров. Для ликвидации непосредственно этого симптома рекомендуют принимать следующие препараты:

  • «Мезим Форте»;
  • «Мотилиум»;
  • «Эспумизан»;
  • «Смекта»;
  • «Белый уголь»;
  • «Линекс»;
  • «Бифиформ» и т. д.

Из народных средств наиболее эффективными считаются отвары из зверобоя, мать-и-мачехи, листьев подорожника, черемухи, календулы и ромашки.

При появлении подобных симптомов, конечно же, необходимо в ближайшее время обратиться к специалисту. Самолечение в домашних условиях может не только не помочь, но и значительно усугубить проблему, а также привести к ухудшению самочувствия. Если на первых стадиях геморроя можно обойтись консервативным лечением в домашних условиях, то в запущенных случаях может потребоваться госпитализация и операция.

Кроме того, боль внизу живота и вздутие могут быть симптомами другой, более серьезной проблемы, а иногда быть признаком острой патологии органов брюшной полости, которые требуют неотложного оперативного вмешательства. 

Касторовое масло – это высокоэффективное натуральное средство, которое используется для лечения геморроя и запора.

При регулярном применении снимает воспаление, помогает избавиться от геморроидальных узлов, оказывает слабительное действие.

  • Действие при запорах
  • Применение при геморрое
  • Инструкция и противопоказания
  • Отзывы
  • Действие при запорах

    В состав входят разнообразные кислоты (например, линолевая, олеиновая), оно обладает желтым оттенком, восковым запахом, плотное и вязкое по консистенции. Масло имеет натуральное происхождение: его получают из клещевины обыкновенной.

    В кишечнике касторовое масло расщепляется особым ферментом, растворимым в воде, который называется липаза.

    Применение при геморрое

    Полезные свойства касторового масла:

    • Снимает воспаление и отеки;
    • Устраняет боль и зуд;
    • Улучшает кровообращение;
    • Рассасывает геморроидальные узлы;
    • Заживляет трещины, надрывы, повреждения.

    Инструкция и противопоказания

    Внутреннее применение

    • Форма выпуска касторового масла: капсулы или флаконы с жидкостью. Для лечения запоров подходят оба вида.
    • Масло принимают вовнутрь не более 3-х дней подряд.
    • Дозировка для лечения запора у взрослых: от 15 до 30 грамм (от 15 до 30 капсул);
    • Дозировка для детей: от 5 до 10 грамм (от 5 до 10 капсул).

    Капсулы или касторовое масло из флакона запивают чаем (как черным, так и зеленым), теплым молоком, имбирными напитками, причем его можно заранее растворить в напитках.

    Масло должно подействовать через 2-8 часов после приема внутрь.

    Имеются следующие противопоказания к приему:

    • Беременность — может привести к преждевременным родам.
    • Запрещено принимать слишком часто (более 3 дней подряд), так как оно может привести к обезвоживанию организма, расстройству пищеварительной системы, атонии кишечника.
    • Индивидуальная непереносимость к компонентам.

    Наружное применение

    Для лечения геморроя применяется только наружно, лучше всего использовать масло холодного отжима.

    Способы лечения:

    • Масляной компресс на ночь. Для компресса используют марлю или бинт.
    • Введение капсул в задний проход на ночь. Используются обычные капсулы из аптеки, которые продаются для приема вовнутрь.
    • Смазывание геморройных узлов 2 раза в день (утром или на ночь). Узлы необходимо смазывать как снаружи, так и внутри, после опорожнения кишечника и подмывания прохладной водой.
    • Ванночки. В подогретую воду (4 литра) добавляется несколько капель касторового масла (15-20). Ванночку принимают до охлаждения воды.

    Все процедуры проводятся минимум 5 дней, а лучше неделю.

    Противопоказано для:

    • Беременных женщин;
    • Женщин, кормящих грудью;
    • Детей возрастом до 12 лет;
    • Лиц, у которых имеются заболевания почек.

    Отзывы

    Отзывы от применения масла носят положительный характер, имеются только жалобы на специфические вкус и запах:

    Денис: «Касторка помогла мне избавиться от запоров. Отлично работает в бытовых условиях как слабительное, правда у него ужасный вкус и запах, даже молоко и чай его не перебивают. Очищал организм перед операцией, применял при лечебном голодании и выводил шлаки из организма.»

    Оля: «Главное регулярность! Нельзя пропускать ни единой процедуры. Делала ванночки, компрессы и результат не заставил себя долго ждать, за что маслу огромное спасибо. Самое лучшее натуральное средство для лечения геморроя.»

    Игорь: «Долго мучился от хронического геморроя и кровотечений, которые обострялись при запорах. Перепробовал все дорогие лекарственные препараты, но рано или поздно проблема ко мне возвращалась. Тогда решил опробовать народные методы. И наткнулся на касторку. Сначала вызывал отвращение вид и вкус, а потом привык и могу уже даже не запивать чаем. Принимал вовнутрь и наружно. Совсем забыл о своей болезни и о том, как мучился несколько лет. Спасибо касторке!»

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий